嬰兒拉肚子不能吃什麼

　　腹瀉是寶寶常見的問題，因為寶寶的腸道消化能力弱，且容易因為照顧不周而著涼，腹瀉的寶寶飲食上有很多禁忌，那麼嬰兒腹瀉不能吃什麼呢?下面就跟著小編一起來看看吧。

　　嬰兒腹瀉不能吃什麼

　　1、含有長纖維素的各種水果和蔬菜水果,如菠蘿、柚子、檸檬、廣柑、西瓜、橘子、梨等;蔬菜青菜、菠菜、白菜、毛筍、竹筍、洋蔥、茭白、辣椒等,腹瀉時忌食長纖維素的水果與蔬菜的原因是由於纖維質、半纖維質均有促進腸道蠕動作用,而加重腹瀉。

　　2、忌導致脹氣食物。腹瀉時腸蠕動增強,腸內常脹氣,更使腹瀉加劇,故導致脹氣的食物必須禁食,牛奶食用後在腸道內會導致脹氣,故不宜食,然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制腸內有害細菌,可以食用。豆類物質及豆製品,如黃豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆、黑豆及豆腐、百葉、粉絲、豆漿、豆芽等,這類食品因其含有粗糙纖維及豐富的蛋白質,能引起腸道蠕動增強而致脹氣,並加劇腹瀉。

　　3、脂類食物,如肥肉、豬油、牛油、羊油、奶油、動物內臟等,這類食物含有大量的脂肪,可加劇腹瀉,導致滑腸、久瀉。多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物,常因脂肪未消化而導致滑腸,造成寶寶腹瀉不止。

　　4、患腹瀉時,常有人提議吃些糖粥,或喝些糖水,以補充丟失的液體,事實上這個辦法不可取,糖到腸內常會引起發酵而加重脹氣,故在腹瀉時,有脹氣是應不吃糖或少吃糖,小孩吃完藥後也應儘量吃些別的東西,不用糖來矯正口苦。

　　5、生冷刺激食物,如生冷瓜果、冷牛奶、涼開水等;生冷食物會加重寶寶拉肚子的病情。

　　6、粗纖維多的食物,如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多,即以加速寶寶腸蠕動,很可能加重寶寶腹瀉的情況,需忌食。

　　7、高蛋白食物,雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質,這些食物在腸功能己紊亂的腸道內易發酵腐敗,很可能加重寶寶腹瀉,故少食。

　　嬰兒腹瀉吃什麼好

　　1、烏梅葛根湯:取烏梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸後改小火燒20分鐘,去渣加紅糖少許,分次飲用。

　　2、陳皮紅棗湯:鐵鍋內放12只乾紅棗,炒成微焦,取洗淨的陳皮***晒乾的橘皮***10克,加入紅棗和水煎15分鐘,代茶飲。

　　3、胡蘿蔔湯:取新鮮胡蘿蔔250克,洗淨,連皮切成小塊,放入鍋中加水煮熟後,喝湯、吃胡蘿蔔。

　　4、扁豆薏米仁山藥粥:取扁豆50克,山藥60克,薏米仁30克,粳米50克。將扁豆炒熟,與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。

　　嬰兒腹瀉是什麼原因

　　1、胃腸炎

　　胃腸炎是胃和腸道的一種炎症,可以引起嬰兒、兒童和成人的腹瀉。胃腸炎很常見,可以由很多不同的病毒引起。最常見的病原是輪狀病毒,由於腹瀉住院的小朋友中有一半是感染了這種病毒,好發於秋末冬初。

　　2、抗生素

　　如果你的寶寶在抗生素治療期間或治療後發生腹瀉,可能與藥物有關。告訴醫生,看看是否可以換用其他藥物或療法。

　　3、食物因素

　　喝太多果汁***尤其是含有山梨醇和高濃度果糖的果汁***或太多含糖飲料也可能會使寶寶肚子不舒服,大便變稀。

　　4、細菌感染

　　嚴重腹瀉***有時伴有嘔吐***,同時有腹痛、血便、發燒,往往是病毒或細菌***大腸桿菌、沙門氏菌等***引起的。這種感染有些是可以自愈的,但有些也可能非常嚴重***比如由半生不熟的肉類裡含有的大腸桿菌引發的感染***。

　　5、寄生蟲

　　寄生蟲感染可能引起腹瀉。比如賈第蟲病***也叫梨形鞭毛蟲病***就是由一種寄生在腸道內的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起。集體生活時寄生蟲很容易傳播,而且需要特殊藥物治療。

　　6、牛奶過敏

　　牛奶過敏的現象並不少見,也能引起腹瀉,有時候還能引起嘔吐。如果你的寶寶對牛奶過敏,他可能在喝了以牛奶為原料的配方奶或吃了奶製品***如果他已經開始吃輔食***後幾分鐘到幾小時的時間內就會表現出過敏症狀。

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