好吃的烹飪糯米方法

General 更新 2024年11月08日

  許多朋友都十分喜歡吃糯米,糯米有抵禦嚴寒、為身體增加熱能的作用,下面,小編給大家推薦好吃的糯米做法,希望大家喜歡!

  糯米雞的做法

  材料

  糯米1kg,雞500g***我用去骨去皮的雞胸肉***,泡髮香菇4朵***一切為四***,水煮蛋2粒***一切為四***,蒜頭3瓣***剁碎***,小紅蔥8粒***切薄片***,臘腸3對***切斜片***

  醃料:蠔油1湯匙,麻油1/2湯匙,生抽1/2湯匙,黃酒1茶匙,薑汁2/3湯匙,鹽1茶匙,糖1/2茶匙,粟粉1湯匙

  醬料:水50ml,蠔油2湯匙,老抽3湯匙,黑醬油1湯匙,料酒1湯匙,糖1/2湯匙,鹽1茶匙,胡椒粉1茶匙

  做法

  1、雞和香菇加醃料捉勻,收入冰箱醃2小時或以上。

  2、鍋裡放適量油慢火爆酥蔥和蒜,倒入醬汁大火煮沸,備用。

  3、糯米泡水1小時,放入電飯鍋煮熟。***水量比煮白米飯的少,米沒完全熟透沒關係***

  4、趁熱倒入***2***切拌均勻,待米飯稍微涼,吸收了飽滿醬汁後即可開始裝入碗中。

  5、首先在碗內放入雞肉、香菇、雞蛋和臘腸,然後鋪上糯米,把糯米壓得緊實。

  6、放入蒸籠裡大火蒸25分鐘,享用時使用小刀沿著碗邊劃一圈,就可輕易的倒扣出來。

  小訣竅

  ~其實使用連皮帶骨的雞腿會更美味。

  ~我把一碗碗還沒吃的糯米雞包上保鮮膜,收入冷凍庫裡,何時想要吃,提前取出解凍並蒸熱即可吃到熱乎乎的糯米大餐咯。

  抹茶糯米餈的做法

  材料

  糯米粉100g,抹茶粉2茶匙***10g***,獼猴桃1個,綿白糖20g,油1/2茶匙***3ml***

  做法

  1、獼猴桃去掉外皮,果肉切成0.5cm見方的果粒。

  2、糯米粉、抹茶粉及綿白糖混合拌勻,將100ml開水逐次加入到混合粉中,並攪拌至黏黏的狀態,拌和成糯米麵團。

  3、取一個適用於微波爐的保鮮袋,內壁上刷一層油,將糯米麵團放入保鮮袋中,扎口,放入蒸鍋中,大火加熱5分鐘。

  4、手上蘸點冷水,取適量糯米麵團壓成皮,另外取適量獼猴桃果粒包入糯米皮中,將開口捏合,搓成圓形的糰子即可。

  糯米的適宜搭配

  糯米與香芹

  糯米粥熬好後加入香芹,好處多多。香芹具有通氣、強腎、利尿的作用,它含有豐富的粗纖維,能促進腸道蠕動,有助於腸胃的排毒,還可以起到清涼消腫、清新口氣的效果。

  糯米與板栗

  二者與水同煮至熟爛成粥,早餐食用,對腰腿軟弱,反胃腹瀉等有補中益氣、健脾養胃、補腎強筋、活血止血之功效。

  糯米與枸杞子

  二者同時水煎食用,喝湯食糯米及枸杞子,每日食兩次,可改善頭暈、目眩、腰膝痠軟等症狀,還有滋補肝、腎、肺及明目的作用。

  糯米與葡萄乾

  糯米加葡萄乾煮粥可以治療慢性胃炎、胃潰瘍等症。

  糯米與茯苓

  將糯米粉炒黃與茯苓共研成細末,同食,適用於食慾不振、腹脹、失眠、健忘等人,有養胃、健脾、利溼、寧心安神的作用。
 

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