夜間怎麼養顏護膚

　　晚上我們需要休息，面板也需要保養，睡前保養面板是一個很好的習慣，值得我們去培養，那麼夜間如何保養面板呢?今天小編給大家分享一些的相關知識，希望對大家有所幫助。

　　夜間保養面板方法1、睡前清潔面板洗出美白滑嫩

　　白天的工作，不僅大腦消耗大，對肌膚養分的損耗也是很大的。空氣裡的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，會導致面板水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光，是美白大敵。因此睡前最好是使用具有美白保溼效果的洗面奶清潔面部。

　　夜間保養面板方法2、美白精華是祛斑關鍵

　　美白祛斑的制勝法寶就在於美白精華，徹底清潔肌膚後，需讓肌膚吸收最充足的營養。夜間美白可使用淡斑精華露，讓肌膚在享受美容覺時好好吸收美白精華。

　　夜間保養面板方法3、敷面膜出奇制勝

　　有些MM通常都很懶，對敷面膜不太重視，覺得麻煩，一次兩次看不到效果就基本擱置了。其實睡前敷面膜能夠被膚更好的吸收，促進肌膚新陳代謝，對美白淡化黑色素是很有效果的。

　　①取1湯匙鮮檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞蛋黃一個，混合攪拌均勻;再加入2湯匙燕麥粉、2湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉後敷面，形成面膜;20—30分鐘後取下，用水洗淨。每晚一次，連續一週後，可使乾性鬆弛多皺的面容，變得紅潤光澤並且皺紋消失。

　　②取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入一個鮮雞蛋清，混合攪拌均勻;每晚洗臉後用清毒脫脂棉蘸此液塗於面部，保持15分鐘後，用溫水洗淨，然後再撲上一層高階化妝香粉。如此可使多油易汙的油性面板緊縮毛孔，抑制油脂過多分泌，保持清新潔嫩。

　　下面給給大家分享一些護膚的壞習慣：

　　壞習慣一：忽略日常防晒

　　有的MM以為防晒工作是在陽光明媚的天氣時外出才需要做的，有的甚至是在出門前一刻才塗防晒霜，其實這是完全錯誤哦!大部分色斑的產生就是因為光老化引起的，隔離霜排行榜即使沒有陽光的天氣，大氣中的紫外線還是會傷害面板，容易產生色斑，因此，日常防晒是很重要的，即使是在秋冬季節，也不忽視防晒工作，防晒能有效防止色斑的生成。

　　壞習慣二：不注重面板清潔&卸妝不徹底

　　日常生活中的粉塵以及生活用品如洗衣粉會使我們的面板受到傷害，卸妝排行榜長時間不做好面板的清潔，這些有害物質就會一直停留在臉上，從而產生色斑。一定要養成早晚都堅持使用清潔產品洗臉的好習慣。

　　很多MM平時都愛化妝，有的甚至偏愛濃妝，但是化妝品中含有較多金屬成分，化學成分具有吸光作用，因此如果化妝品長期停留在臉上，很容易產生色素沉澱，形成色斑。因此每次化妝後都需要對面板進行徹底的清潔。建議先用專業卸妝的產品卸妝，然後再用日常的臉部清潔用品再次清潔，保證清潔徹底，底妝無殘留。

　　壞習慣三：美白工作做過頭

　　很多MM腦子裡面會有個念頭，認為只要用越多的美白產品，面板就能越來越白皙。但其實過分地美白會讓我們的面板“吃不消”，頻繁使用美白產品或者美白療程會使面板變薄，角質層脫離，脆弱的面板遇到陽光就很容易起紅疹，色素沉澱將更加嚴重!所以美白是不能急於求成的。