快速去皺紋的方法是什麼

　　美麗青春，永遠是所有人摯愛的不變話題。那麼你知道長皺紋了怎麼辦嗎?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　快速去皺紋的方法

　　1 塗抹方法

　　米飯糰去皺——挑一些比較軟的煮熟的米飯，趁熱搓成一團，然後直接在臉部揉搓，直至飯糰被揉搓成汙黑狀，最後用清水沖洗乾淨臉部，讓面板呼吸暢通，撫平皺紋。

　　2 咀嚼去皺

　　每天咀嚼口香糖15～20分鐘，堅持咀嚼幾個星期後，可以發現減少了臉部皺紋，面龐變得更加紅潤。因為，咀嚼能運動臉部肌肉，促進臉部血液迴圈，增強臉部肌肉細胞的代謝功能。

　　3食療方法

　　多食用含有豐富硫痠軟骨素的食物。只需要多食富含軟骨素的食物，就能撫平皺紋，維持面板細膩，恢復肌膚彈性。在雞皮、魚翅、鮭魚頭部、雞與鯊魚等的軟骨內都含有大量的軟骨素。

　　4 多食用水果蔬菜。有些水果、蔬菜還可以用來直接接觸面部面板，讓肌膚得到最自然的滋潤，達到去皺的目的。

　　臉部去皺方法

　　臉部去皺方法一：注意清潔的力度和手法

　　肌膚清潔時任何護膚步驟的基礎，能夠有效避免油脂和汙垢阻塞毛孔，出現毛孔粗大的現象。仔細清潔臉部肌膚也能讓肌膚更加清爽乾透，美白肌膚。在清潔肌膚時手法和力度都需要注意，不能過分的拉扯肌膚，這樣容易刺激傷害肌膚，導致臉部皺紋增長。

　　臉部去皺方法二：注重晒後修復

　　紫外線對肌膚的傷害非常大，會破壞肌膚的保護膜，長時間受到紫外線的曝晒會加快肌膚衰老程序，皺紋也會更快的出現。為了減輕紫外線對肌膚的傷害，不僅外出時要做好肌膚防晒工作，回來後的晒後修復工作也是非常關鍵的，做好晒後修復工作能夠幫助修復受損的肌膚，避免皺紋多分增長。

　　臉部去皺方法三：精心保養雙眼

　　眼部肌膚相對比較脆弱，因而眼周肌膚的皺紋也是最明顯的，想要讓雙眼更加明亮顯年輕，眼部保養是非常重要的，特別是在寒冷乾燥的秋冬季節。在日常護膚時備上一款眼霜很必要，不僅能夠給予肌膚以滋養，提供充足的養分，同時也能起到保溼的作用，避免眼部肌膚缺水乾燥。

　　臉部去皺方法四：做好卸妝清潔

　　化妝品中的化學物質如果長期在肌膚中殘留，阻塞毛孔，對肌膚的刺激性非常大， 會加快肌膚衰老程序，皺紋自然也就快速生長。習慣化妝的MM，一定要做好卸妝清潔，使用卸妝油和卸妝乳重複清潔肌膚，將彩妝徹底的清除掉，避免化妝品在臉部殘留。同時清潔的手法也需要注意，避免拉傷肌膚。

　　臉部去皺方法五：面霜滋潤肌膚

　　臉部肌膚和人體一樣，都需要一些養分來滋養，在秋冬季節尤其如此。無論是乾性肌膚還是油性肌膚，都需要備上一款具有滋潤功效的面霜，能為肌膚提供充足的養分，有效撫平肌膚上的細小皺紋。除此之外，充足的水分也是非常必要的，能夠維持肌膚細胞的活性，讓肌膚更顯年輕細膩。

　　眼部去皺的技巧

　　1.維生素E眼膜防皺法。

　　先把鮮牛奶放進冰箱冰鎮20分鐘左右，剪破一顆維生素E膠囊，把裡面的液體塗抹在眼袋部位，用兩片乾淨的化妝棉浸透冰鎮好的牛奶，覆蓋在眼袋上面，15分鐘之後取下並洗乾淨眼周。不僅可以改善眼袋、預防細紋幹紋形成，還能美白眼周肌膚。

　　2.蜂皇漿眼膜防皺法。

　　用1茶匙的蜂粉和1茶匙的蜂皇漿成分混合，敷在眼袋上面，1小時之後用清水洗乾淨，1天敷1次，只要1-2周就能看到效果。因為蜂皇漿含有豐富的氨基酸，能夠補充眼部膠原蛋白等必須的的成分，促進肌膚新陳代謝。

　　3.馬蹄蓮藕渣眼膜防皺法。

　　首先把馬蹄蓮藕都洗乾淨、削皮，然後把材料放在榨汁機中***建議材料切片或切塊***，加兩杯水攪拌成泥，取出渣敷臉10分鐘，水可以飲用，效果更佳。

　　4.菊花眼膜防皺法。

　　用幹菊花或是胎菊5-6顆放在沸水中泡開，用化妝棉浸透菊花茶後敷在眼部，10分鐘後取下化妝棉，不用清洗。如果覺得敷眼睛比較麻煩的話，可以直接把眼貼在杯口，讓菊花茶的氤氳薰眼睛，不僅可以緩解長期對著電腦螢幕帶來的眼部疲勞，還能夠消除眼睛浮腫、從而消除眼袋。

　　5.蛋清眼膜防皺法。

　　首先打破一個雞蛋，只留下蛋清***可以用空的塑料水瓶吸出蛋黃***，加入2滴白醋和一勺黃瓜汁充分攪拌均勻，敷在洗乾淨的眼部肌膚上，大約15分鐘之後洗乾淨就可以了。蛋清不僅可以緊緻眼周肌膚、能夠改善眼袋和防止細紋。

　　6.給眼睛做運動防皺法。

　　上下眼瞼輕輕地閉合，讓眼瞼肌肉得到收縮的鍛鍊，同時有放鬆肌肉緊張的感覺，每天100次，對於消除眼瞼下垂，防止或去除眼袋非常有效哦，而且不需要躺下什麼事都不做，隨時隨地，不受限制