檸檬能美白牙齒嗎

　　從理論上來講，利用酸性的物質是可以起到美白牙齒的作用，檸檬是酸的，那麼檸檬就能美白牙齒嗎?今天小編給大家分享一些檸檬美白牙齒的知識，希望對大家有所幫助。

　　一、

　　很多人的牙齒由於各種原因，而變黃甚至變黑，因此很多的人就會想盡辦法來美白牙齒，最近，網上流傳的檸檬能美白牙齒，這種說法是否正確?

　　正常人的牙齒是偏黃色的，因為牙齒外面的牙釉質是半透明的，而釉質裡面的牙本質是黃色的，所以釉質會呈微黃色。理論上酸性物質皆可以使牙齒變白，到時對牙齒有損害。牙釉質在酸性物質作用下，脫礦，變脆，發白，容易碎裂，時間一長就有可能使原本健康的牙齒受到傷害，破壞牙本質層，引起牙齒過敏，出現冷熱酸甜等多種不良症狀，還可能造成一些難以修復的其它問題。

　　檸檬是酸性的食物，雖然對牙齒美白有一定的效果，但是它也會對牙齒受到損傷，所以不建議經常使用。

　　二、如何用檸檬美白牙齒

　　1、每天喝些檸檬水

　　檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。大家可以試一下。每天喝些檸檬水，促進身體消化，也可以順道把我們的牙齒清潔一下，這種方法是很懶的。

　　2、蘸檸檬汁擦拭牙齒

　　檸檬去皮，榨成汁。每晚刷洗完牙齒之後，用棉籤蘸少量的檸檬汁擦拭我們的牙，要注意的是，不要著急，要一點一點全部擦到，要不第二天牙齒的顏色會很不均勻的。美白的，如果顏色不一樣會很明顯，所以要細緻，還有不要蘸太多的汁，一回蘸4、5滴就可以了，來回蘸個6次就全部擦拭到。

　　3、檸檬跟牙膏一同使用

　　檸檬可以和牙膏一同使用，這種的方法很省事不用單獨再去做另外一個了。用牙膏蘸少量的檸檬汁一起刷牙齒，針對發黃，顏色不均勻都有很好的效果。需要注意的是檸檬有一定的酸性，我們也正是靠著這一點來美白的，但要適量，不然會傷害到牙齒的。用完之後可以放在冰箱中儲存，一個星期左右是可以的。

　　4、市面上的檸檬配方牙膏

　　現在市面上有出售檸檬配方的牙膏，裡面是摻了一定比例的檸檬的，如果沒有時間的話，可以選擇這種牙膏，很方便而且價格還差不多的。但需要注意的是有很多的假貨，希望大家仔細分辨，購買大的有保證的品牌。

　　三、檸檬會腐蝕牙齒嗎

　　事實上，對於健康的牙齒，這種擔心完全是多餘的。但對於生病的牙齒，它可能會誘發出現一些症狀。檸檬中的酸性物質對牙齒的腐蝕非常大，長期飲用會誘發口腔疾病。

　　吃什麼東西容易腐蝕牙齒?糖類物質中的一部分單糖，可以被口腔內的澱粉酶分解，產生酸性物質，對於牙體具有一定的腐蝕性，所以，吃完東西，特別是甜食，酸性食物，記得漱口，或者可以嚼木糖醇***無糖型***，保證口腔內衛生和適宜的酸鹼環境。

　　雖然檸檬水不至於能夠腐蝕到牙齒，但是，檸檬水也不宜長期的喝，它是酸性的物質，對腸胃影響大，甚至還會引起口腔疾病。