頸椎病怎麼刮痧好

　　隨著現代網際網路的不斷的發達，很多上班族都是一天上班8個小時都是坐著的。長時間坐著不動，很容易得頸椎病。那麼如何治療頸椎病?刮痧是一個不錯的健康有養生的方法。下面就為大家推薦7種治療頸椎病的刮痧方法。

　　頸椎病的刮痧治療方法

　　刮痧方法一

　　取穴：背部夾脊、肝俞弋、腎俞、懸鐘穴。

　　操作：患者取俯臥位，對區域性面板進行清潔後，用刮痧板蘸刮痧介質以補法刮拭所選穴位處，先刮背部穴，再刮下肢懸鐘穴。至區域性面板潮紅，或以患者能夠耐受為度。每週2次。

　　主治：脊髓型頸椎病

　　刮痧方法二

　　取穴：風池、頸夾脊、大椎、肩井穴。

　　操作：患者取坐位，對區域性面板進行清潔後，用刮痧板蘸刮痧介質刮拭所選穴位處，至區域性面板出現瘀點為度。每週2次。

　　主治：頸型頸椎病

　　刮痧方法三

　　取穴：肩井、手陽明大腸經上肢循行線。

　　操作：患者取坐位，對區域性面板進行清潔後，用刮痧板蘸刮痧介質以瀉法刮拭所選穴位處，先刮肩井，再刮上肢，至區域性面板潮紅為度。每週2次。

　　主治：神經根型頸椎病

　　刮痧方法四

　　取穴：心俞、脾俞、胃俞、足三裡穴。

　　操作：患者取俯臥位，對區域性面板進行清潔後，用刮痧板蘸刮痧介質刮拭所選穴位處，先刮背俞穴，再刮下肢足三裡，至區域性面板潮紅為度。每週2次。

　　主治：交感型頸椎病

　　刮痧方法五

　　取穴：風池、天柱、大椎、肩井、天宗、大杼、膈俞、腎俞、肩髎、曲池、列缺、合谷穴。

　　操作：對區域性面板進行常規消毒，再塗上刮痧油，用刮痧板以45°角向一個方向刮拭，刮至區域性出現痧痕。操作時應先上後下，先軀幹後四肢。

　　刮痧方法六

　　取穴：頭頸部：百會、風池、啞門、百勞、大椎穴。背部：肩井、天宗、肺俞、心俞。上肢部：肩髑、曲池、手三裡、外關。下肢部：足三裡、豐隆、條口、陽陵泉。

　　操作：對區域性面板進行常規消毒後，塗上刮痧油，用刮痧板以45°角向一個方向刮拭，至出現痧痕。操作時應先上後下，先軀幹後四肢。

　　刮痧方法七

　　取穴：風池、脾俞、肝俞穴

　　操作：患者取俯臥位，對區域性面板進行清潔後，用刮痧板蘸刮痧介質以瀉法刮拭所選穴位處，先颳風池，再刮背部，至區域性面板潮紅為度。每週2次。

　　主治：椎動脈型頸椎病

　　刮痧注意事項

　　1、備好刮痧用具，要注意消毒工作，最好一人一板，如無條件，每刮一人必須將刮痧板清洗乾淨。

　　2、充分暴露操作部位，並做好面板清潔工作。

　　3、刮痧過程中藥消耗水分，所以在刮痧治療前可先飲一杯水。

　　4、明確疾病診斷，制定刮痧治療方案。

　　5、刮痧體位既要使患者舒適，又便於操作者操作。

　　6、疲勞者需休息一會後，再進行刮痧。充分暴露操作部位，並做好面板清潔工作。

　　看了以上為大家推薦的治療頸椎病的刮痧方法，希望各位上班族的朋友們可以多刮刮痧，這樣對睡眠和身體都有好處。