如何進行五分鐘的自我介紹

　　有針對性的自我介紹是可以提前準備、認真挖掘的。如果在職場中，面試官叫你來個五分鐘自我介紹，在這麼長的時間內你是否會緊張，會準備充分呢?下面是小編為大家整理的，僅供參考。

        五分鐘自我介紹技巧

　　第一，時間把控。一定要把握住時間，面試時自我介紹一般在5分鐘左右，最多不能超過10分鐘。1分鐘要做完基本情況介紹，3分鐘介紹自己的工作經歷，剩下的1分鐘用來介紹其他的經歷。要分段好這5分鐘，這樣才能很好地把控時間。

　　第二，內容把控。首先是介紹自己做過什麼，把自己的學習經驗、工作經驗大概地說一下，工作經驗包括自己原來的工作單位、工作崗位以及職務內容;其次是要重點介紹自己的個人業績，把自己在不同階段做成的具有代表性的事情介紹清楚，對於成功的專案經驗要重點介紹;最後說一下自己的特長是什麼，介紹自己最擅長的一定要與應聘的崗位密切相關，主要是圍繞專業特長來介紹。

　　第三，要有清晰的職業邏輯關係。通常情況下，一個人的職業期有三個階段：學習期、成長期、成熟期。職場學習期和成長期可以簡單介紹就可以了，重點講一下成熟期，成熟期能否做成事情代表著一個職場人的智慧和職業成熟度。但是，這三期的職業轉換要有明確的邏輯關係。

　　第四，要圍繞應聘的崗位來解釋。面試官在面試的過程中只關注你與崗位匹配度有關的事情，所以介紹的話題都要與應聘的崗位聯絡起來。

　　在5分鐘自我介紹內，不要主動介紹個人愛好，這樣不僅白白浪費時間，還讓面試官感覺你成熟度不夠，除非面試官主動詢問的時候可以講;另外面試介紹時不可以頭重腳輕，主要介紹自己近年發生的一些事情，這樣可以讓面試官看到你近期的一些能力。在面試的時候不能長篇大論，要把握好時間，把握好主次，對於工作的經驗要多講一點，其他的經驗一帶而過就可以了。

　　5分鐘自我介紹在面試技巧裡面是很重要的，這段時間可以直接關係到面試官的判斷，也可以體現求職者自己的表達能力、語言組織能力，在面試之前自己一定要準備好自我介紹，爭取給面試官留下好的印象。

　　範文一

　　我叫XXX，廣東廣州人，碩士研究生，將於20xx年6月畢業於南開大學，專業方向是電路與系統，xx年加入中國XXX，我的專業特長是計算機應用程式開發和網路通訊。我想從以下三個方面介紹自己。

　　***1***學習方面，我的學習成績優秀，本科GPA：86.7，研究生GPA：93.3，兩次獲得校一等獎學金，並被免試保送到南開大學資訊學院，我有較強的科研能力，目前正在參與一個國家自然科學基金專案：行波式微流泵的模擬與電路設計，擔任專案組組長，負責專案規劃，任務分配和進度檢查，目前正處於軟體模擬階段，通過模擬選擇製作微流泵的最佳方案引數，設計新式的無閥壓電行波式微流泵，為生化反應提供可控的微量樣液。

　　另外還我還作為專案組成員，在xx年參與國家大學生創新性實驗計劃：行動式無線體域網，主要負責手持終端PDA客戶端程式開發，在xx年參加國家自然科學基金專案：SPR多通道生物感測器，主要負責測控電路的C語言程式設計。

　　***2***實踐方面，在研究生階段，我曾有兩次實習經歷。一次是xx年暑假，在中南空管局通訊網路有限公司網路工程部，我協助工程師維護空管局的華為6503和思科3550主幹網，做好主幹網的網路監控和資料備份，定期提交網路安全報告，確保網路通暢和資訊保安，並給空管局使用者提供網路技術支援服務。另一次是xx年暑假，在廣州共享網訊科技有限公司運營部，我協助部門經理進行網站的推廣，運營和客服工作，並從事網站美化設計的輔助工作。

　　***3***學生工作方面，在以學習為主的同時，我也積極參加學校課餘實踐活動。曾擔任過資訊學院研究生會主席，資訊學院團委副書記，學生職業發展協會實踐部部長，多隆電子協會財務部長等職務，曾多次獲得“優秀學生幹部”和“三好學生”榮譽稱號，組織了包括：資訊學院資訊會客廳講座、新生杯足球賽，籃球爭霸賽，乒乓球友誼賽，迎新晚會，聯誼舞會，南開大學第一屆模擬招聘大賽等大中型活動;還曾作為資訊學院羽毛球隊的選手，協助院羽毛球隊獲得南開大學校長杯羽毛球團體賽亞軍。這些活動培養了我的領導組織協調能力，和團隊協作的意識。我相信，這對我以後的工作也會有很大的幫助。

　　最後，我想總結一下我的工作特點。第一是團隊協作意識強，善於與人交流和溝通;第二是動手能力和學習能力突出;第三是做事穩健，態度認真，有一定的組織協調能力;第四是考慮問題全面、仔細，做事有自己明確的想法和計劃。我想在走上工作崗位之後，我可以以最快的速度適應工作環境，不斷挖掘自己的能力，完善自己，為企業創造效益。我想加入XX公司是因為我喜歡我的專業，也很看好XX公司的未來發展，在這裡我可以學以致用，這讓我有很大的成就感和幸福感。同時我也很欣賞XX公司的企業文化，很喜歡XX公司的工作環境。我願意成為企業一員，為企業的發展貢獻自己的一份力量。我的職業生涯目標是，做一個既懂技術，又懂業務的複合型人才。