初一上學期體育教案

　　初一上學期的體育課程教案怎麼寫呢？體育老師們想必有些懊惱吧。下面小編整理了，供你參考。

　　範文一

　　中學生急救基礎知識***一***

　　教學目標：通過教學，使學生了解急救基礎知識

　　教學重點：急救基礎知識

　　教學難點：中暑急救

　　教具：投影，多媒體教室

　　教學過程：

　　一、匯入新課：現實生活中一些因搶救不及時或急救不當而造成人員傷亡事故的例子引入新課。

　　二、新授：

　　1、觸電

　　1***、症狀

　　2***、急救原則：

　　A、發現有人觸電後，立即切斷電源，拉下電閘，或用不導電的竹、木棍將導電體與觸電者分開。在未切斷電源或觸電者未脫離電源時，切不可觸控觸電者;

　　B、對呼吸和心跳停止者，應立即進行拳擊復甦或口對口的人工呼吸和心臟胸外擠壓，直至呼吸和心跳恢復為止。如呼吸不恢復，人工呼吸至少應堅持4小時或出現屍僵和屍斑時方可放棄搶救。有條件時直接給予氧氣吸入更佳;

　　C、在就地搶救的同時，儘快呼叫醫務人員或向有關醫療單位求援。用呼吸中樞興奮藥，針刺人中和十宣穴。在心跳停止前禁用強心劑。

　　3***、預防

　　加強安全用電知識教育，定期檢查維修電器裝置，遵守用電規定，不能亂拉接電線，不能在通電的電線上晒衣物，不能接觸斷落的電線;雷雨天不要站在高牆上、樹木下、電杆旁或天線附近。

　　2、中暑

　　周璇，為30-40年代我國著名的電影演員，素有“金嗓子”之稱，1957年9月，周璇因中暑高熱，導致中暑性腦病，引起周圍迴圈衰竭而死亡，年僅38歲。

　　1***、病因

　　2***、中暑的預防;

　　A、避免在夏季午後太陽光最強的時間內***中午12點到15點左右***在室外長時間停留或著通風不好的室內埋頭學習;

　　B、室內保持良好通風;

　　C、適當午睡，體育課和鍛鍊宜安排在上午或傍晚;

　　D、根據需要大量飲水，以補充體內失去的水分;

　　E、服飾的顏色要淺淡，穿寬鬆肥大、透氣性好的淺色純棉衣物。

　　F、帶解署藥如人丹，十滴水等，高溫作業人員應供給含鹽、含鉀清涼飲料，也可遠用中藥藿香，佩蘭，香薷，荷葉等煎湯代茶飲，以驅署解熱。

　　3***、處理和急救：

　　***1***輕度：先兆中署，應急時轉移至陰涼通風處，吞服一些解署藥，並給予清涼飲料，經過短時間休息後，即可恢復正常。若還有發熱，體溫高於38℃，面色潮紅，面板灼熱，或面色蒼白，噁心嘔吐，血壓下降，面板溼冷，脈搏細弱者，為輕度中署，這時應迅速將病人移至陰涼通風處，給予清涼含鹽、含鉀飲料及解署藥，同時查刮痧或針刺合谷、人中、太沖、大椎、風池等穴位;伴有高熱者可給予物理降溫。

　　***2***重度：若症

　　狀不見好轉，反出現昏迷，痙攣，或面板乾燥無汗，持續高熱者，為重度中署，應及時去醫院治療，以免危及生命。

　　3、煤氣中毒後如何急救

　　如果發生煤氣中毒時，首先要冷靜沉著，採取相應的急救措施。

　　1***、 首先開啟門窗，關閉閥門，切忌打手機或開啟電源

　　2***、立即把病員搬到室外空氣流通的地方，吸入新鮮空氣，排出一氧化碳，但要注意保暖。

　　3***、如果中毒症狀較輕，可給他喝些熱濃茶，這樣不但可抑制噁心，而且有助於減輕頭痛。頭痛時可給服去痛片或APC。一般1—2小時即可恢復。

　　4***、如果中毒的症狀嚴重，有噁心、嘔吐不止、神志不清或昏迷現象時，應立即送醫院搶救，最好請救護站送到有高壓氧倉裝置的醫院。如果拖延時間較長，昏迷可能會受到不可逆的大腦損傷。護送途中要儘可能清除他口中的嘔吐物或痰液，將頭偏向一側，以免嘔吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。

　　5***、如果呼吸不勻或微弱時，可進行口對口人工呼吸進行搶救;如果呼吸和心跳都已停止，可在現場做人工呼吸和胸外心臟按壓，即使在送醫院途中，也要堅持搶救。

　　4、被電擊傷後如何救治

　　一旦發生電擊傷，其緊急救治步驟是：

　　1***立即切斷電源。切斷電源的方法一是關閉電源開關、拉閘、拔去插銷;二是用乾燥的木棒、竹竿、扁擔、塑料棒、皮帶、掃帚把、椅背或繩子等不導電的東西撥開電線。

　　2***迅速將人移至通風處。對呼吸、心跳均已停止者，立即在現場進行人工呼吸和胸外心臟按壓。人工呼吸至少要做4小時，或者至恢復呼吸為止，有條件者應行氣管插管，加壓氧氣人工呼吸。

　　3***出現神志昏迷不清者可針刺人中、中衝等穴位。

　　4***呼吸、心跳恢復後立即送往醫院救治，路上還要密切注意病清變化。

　　5***對症治療。缺氧所致腦水腫者，可使用甘露醇、50%葡萄糖等脫水;對由於肌肉強烈收縮造成的骨折及脫位，要復位、固定;對燒傷者，以暴露療法為好。

　　5、毒蟲咬傷急救法

　　1***.蜈蚣咬傷。其傷口是一對小孔，毒液流入傷口，區域性紅腫。蜈蚣的毒液呈酸性，用鹼性液體就能中和。可立即用5-10%的小蘇打水或肥皂水、石灰水沖洗，不用碘酒。然後塗上較濃的鹼水或3%的氨水。

　　2***.蠍子蜇傷。蠍子尾巴上有一個尖銳的鉤，與一對毒腺相通。蠍子蜇人，毒液即由此流入傷口。蜇傷如在四肢，可在傷部上方纏止血帶，拔出毒鉤，將明礬研碎用米醋調成糊狀，塗在傷口上。必要時請醫生切開傷口，抽取毒汁。

　　3***.螞蟥叮咬。被螞蟥咬住後不要驚慌失措地使勁拉，可用手掌或鞋底用力拍擊，經過劇烈的震打以後，螞蟥的吸盤和顎片會自然放開，螞蟥很怕鹽，在它身上撒一些食鹽或者滴幾滴鹽水，它就會立刻全身收縮而跌下來。

　　4***.毛蟲蜇傷。被毛蟲蜇傷後可用橡皮膏粘出毒毛。

　　5***、注意事項

　　***1***.如被毒蟲叮咬後，出現頭痛、眩暈、嘔吐、發熱、昏迷等症狀時，應立即去醫院。

　　***2***.被蜈蚣、毛蟲叮咬後，常在被叮咬過的面板上形成風疹或水泡。對於風疹，可先用酒精將面板擦乾，然後塗上1%的氨水;有水泡的，不可因癢而用手去抓，可用燒過的針將水泡刺破，將血擠出，然後塗上1%的氨水。

　　三：小結

　　範文二

　　中學生急救基礎知識***二***

　　教學目標：通過教學，使學生了解急救基礎知識

　　教學重點：急救基礎知識

　　教學難點：心肺復甦術

　　教具：投影，多媒體教室

　　教學過程：

　　一、匯入新課：

　　匯入語：人人與“急救”有關，因為誰都難免分發生一些危急情況，甚至意外傷害。即使自己未受到病痛傷害，在工作和生活的環境中，在旅遊出差的路上，有時也會遇到緊張突愕的場面，需要你伸出援助的手。所以，學點急救知識實在是件重要而有意義的事情。

　　二、新授

　　1、急救從家庭開始

　　美國每次年約有70萬人死於心臟病急症，其中1/2是死於“醫院外”，即在病人家中和送往醫院的途中。

　　根據北京急救中心1990年1月至1994年6月共四年半的時間內大量日常統計資料，88%的猝死發生在家庭。對猝死的年齡分析表明，50～59歲這個年齡組佔的比例最高。

　　一些其他的意外，諸如吃錯了藥，食物中毒，煤氣中毒，小兒氣管異物，老人噎食等，家庭也是最常見的發病環境。因此，急救的“第一現場”是家庭。做好家庭急救，對於挽救危重病人的生命具有舉足輕重的作用。

　　2、讓生命重現輝煌

　　例如急性心肌梗塞的死亡病例中，約有1/2以上是死於發病一小時內。究其原因是發生了嚴重的合併症。

　　所謂“第一目擊者”就是病人身旁、周圍的人，就是廣大的民眾。平時積極提高民眾的急救意識和急救技能，一旦發生意外，如能在現場及時採取正確的急救措施病人就能及時得到周圍人們的有效的救治。

　　3、急救電話——救護第一步。

　　急救電話是急救通訊系統中重要的一環，急救通訊系統是急救反應的中樞，應急工作的前哨。它負責急救資訊的接收、傳送、應召、指揮與協調等聯絡工作，使醫院外和醫院內急救工作各環節協調緊密結合，迅速反應，執行無阻。當發生重大災害事故和成批傷病員時，急救通訊系統成為國家、城市、地區和醫療急救指揮聯絡系統。

　　“120”——中國的急救電話號碼

　　呼救電話講什麼：

　　語言必須精練、準確，重要的一定要講清楚，無關的話不講，以免耽誤時間。

　　電話中一般要講清以下幾點：

　　***1*** 病人的姓名、性別、年齡;

　　***2*** 目前最危急的狀況，如神志不清、昏倒在地、心前區劇痛、大出血、呼吸困難等發病的時間、過程、用藥情況，以及過去的病史與本次發病有關的部分;

　　***3*** 病人家庭或發病現場報道場的詳細地址和電話號碼，以及等候救護車的確切地點，最好是在有明顯醒目標誌處;

　　***4*** 意外災害事故還需說明傷害性質、受傷人數等情況。

　　急救醫生根據上述呼救內容，攜帶急救藥品裝備，準確及時趕到現場，迅速救援。

　　4、急救前如何對病人進行最簡單的檢查?

　　對受傷或發病的人進行急救之前，首先必須觀察病人的變化。通常在現場應檢查的最簡單、最重要的專案就是心跳、呼吸。

　　1*** 心跳：嬰兒每分鐘心跳130～150次/分鐘，兒童110～120次/分鐘，正常成年人心跳次數為每分鐘60～100次，心臟跳動的節律一般與全身大動脈搏動的節律相同。檢查脈搏通常選用較表淺的動脈，最常採用手腕部靠拇指一側的橈動脈，還可選用耳前的顳淺動脈，頸部氣管旁的頸動脈等。檢查者將食指、中指、無名指並齊按放在患者近手腕段拇指一側橈動脈上，壓力大小以能清楚感到搏動為宜。注意不要用拇指摸脈，也不可用按壓雙側頸動脈。

　　***2*** 呼吸：正常人呼吸均勻而規則，成年人每分鐘16～20次，小兒每分鐘可達20～30次，新生兒的呼吸頻率可達每分鐘44次。呼吸的觀察主要是看患者胸廓的起伏，除注意一分鐘呼吸次數外，還要注意節律是否均勻，呼吸深度是否一致，呼吸時有無異常氣味撥出。重患者呼吸運動極為微弱，甚至不易見到胸廓明顯起伏，這時可見薄紙片或小草、樹葉、棉花絲等放在患者鼻孔旁，看這些小物體是否來回飄動，即可判定呼吸是否存在。

　　5、家庭急救“八戒”

　　一戒驚慌失措：遇事慌張，於事無補。如慌慌張張用手拉拽觸電者，只能連自己也觸電。此時應首先切斷電源，用木棍等絕緣體使病人脫離電源再行救護。

　　二戒因小失大：遇到危重病人，先看病人是否還有心跳呼吸，瞳孔和神志情況如何。如果心跳呼吸已停止，則應馬上做口對口人工呼吸和胸外心臟按壓，而不能急於包紮止血***病人已死，止血何用***。

　　三戒隨意搬動：萬一發生意外，家人往往心情緊張，亂叫病人，猛推猛搖病人，搬來拖去。其實，最好原地救治，切忌隨意搬動，特別是腦出血，腦外傷，急性心肌梗塞，骨折病人更忌搬動。

　　四戒捨近求遠：急救之時，時間就是生命，應該就近送醫院，特別是病人呼吸心跳瀕臨停止時，更不宜送較遠處的大醫院，要相信小醫院完全有能力進行初期急救，急救後病情相對穩定再轉送上級醫院。

　　五戒亂用藥：不少家庭備有藥品，但使用藥物的知識有限，切勿亂用。如急性腹痛，過量服用止痛藥會掩蓋病情，妨礙正確診斷。

　　六戒濫進飲料：不少人誤以為給病人喝點熱茶熱水會緩解病情，實際上毫無必要。燒傷病人不宜喝開水，急性壞死性胰腺炎應禁食禁水，尤其是神志不清病人，更不能硬灌飲料，那樣容易灌進氣管引起嗆咳、窒息。

　　七戒一律平臥：並非所有急重病人都要平臥，如失去意識的病人應讓其平臥，頭偏向一側;心性哮喘病人讓其取坐位，腿下垂，略伏在椅子背上更好;急性腹痛者讓其屈膝以減輕疼痛;胸腔積水病人取半坐位。

　　八戒自做主張亂處理：平時留意學習一些基本的搶救知識，緊急關頭切忌想當然處理。

　　6、常用急救方法

　　1***、外傷止血法

　　2***、心肺復甦術***錄象***

　　範文三

　　體育運動系統

　　教學目標：通過教學，使學生了解到內臟器官的構造功能積極健康的標準，常見疾病以及保健。

　　教學重點： 疾病及保健

　　教學難點：內臟結構

　　教具：投影，多媒體教室

　　教學過程：

　　一、新課匯入：

　　NBA籃球比賽片段欣賞***圖片展示——體育與健康，力與美***

　　二、新授：

　　1、構造與功能

　　1***、骨骼和肌肉群

　　讓學生邊聽講解邊在自己的身體上觸控相關肌肉標誌

　　骨骼標本

　　2***、功能;⑴支援作用⑵保護作用⑶運動作用

　　3***、運動系統發育男女生的差異

　　2、運動系統健康的標誌

　　1***、主觀標誌***自我感覺標誌***

　　2***、客觀指標***圖表出示***

　　3、常見疾病與健康的維護

　　1***、骨折

　　教授學生三角巾、繃帶使用基本方法，手臂骨折的固定方法

　　***1***繃帶的使用方法

　　①環形法。通常用於包紮手腕部及粗細大致相等的部位，②螺旋形法。 ③螺旋反折法。多用於前臂、大小腿。④蛇形法。多用於夾板之間的固定。 ⑤8字形法。多用於肩、髂、膝、髁等處的包紮。 ⑥回返法。該法多用於頭和斷肢端。

　　***2***三角巾的使用方法

　　將長寬約1米的布***或衣服***沿對角線剪開即成兩塊大三角巾。

　　①面部包紮法。 ②頭部包紮法。 ③腹部包紮法。 ④手部包紮法。 ⑤足部包紮法。

　　2***、脊柱側彎

　　4、健康維護原則

　　1***、注意合理飲食

　　2***、堅持運動適度：舉例說明

　　3***、注意良好的體態

　　站、行、坐、臥

　　五、小結

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