***陳式太極拳小架的特點

General 更新 2024年12月22日

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  ***陳式太極拳小架的八個特點

  《拳經》雲:“若要拳練好,除非圈練小。”即由大圈練至小圈,由小圈練至無圈,方臻神品。

  陳式小架太極拳特點概述,古樸無華,小巧緊湊;身法中正,步法輕盈;以意領氣,以氣摧勁;靜則百骸皆靜,動則周身全動。以內勁為統領,以蠶絲勁為核心,動作剛柔相濟,開合相

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