如何選擇合適的刮痧板

　　刮痧是一種傳統的綠色療法，能改善人體血液迴圈，促進新陳代謝，增強人體免疫功能，刮痧板是一種治病防病的非藥物無損傷的自然健康療法器具。常用的刮痧板有半圓形、魚形、腎形、橢圓形刮痧板及多功能刮痧板等。那麼刮痧板什麼材質的好?以下是小編為您整理的有關資料，希望您喜歡。

　　刮痧板什麼材質的好

　　刮痧板的選擇首先是材質的選擇，從刮痧板的材質上分，可以說是包羅永珍，鐵板，勺子，瓷器，玉石，水牛角，黃牛角等等。這些大部分都是平常百姓家的用品，來源相當簡單，只要手邊有什麼操起什麼刮。像出現得最早的刮痧工具則是銅錢，一般都是在上面沾水便刮起來。

　　但隨著社會的不斷向前發展，對刮痧板的質量要求也自然越來越高，其中最常見的公認的質量不錯的是砭石和水牛角，水牛角在中藥上本就有清熱解毒、活血化瘀的效果，其他如玉石什麼的應該會更好，但一來價格比較昂貴、二來易碎。

　　傳統的刮痧療法主要適應證為痧病，所用工具有瓷器類***碗盤勺杯之邊緣***、金屬類***銅銀鋁幣及金屬板***、生物類***麻毛棉線團、蚌殼***等，刮痧部位為脊背、頸部、胸腹、肘窩、膕窩。根據刮痧板的材質不同，分為不同類別的刮痧板。

　　牛角刮痧板

　　牛角刮痧板是民間傳統最好的刮痧器具，所用的材質有水牛角、黃牛角、犛牛角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最為廣泛。水牛角味辛、鹹、寒。辛可發散行氣、活血潤養;鹹能軟堅潤下;寒能清熱解毒;具有發散、行氣，清熱、涼血、解毒，以及活血、化瘀的作用。

　　玉石刮痧板

　　玉性味甘平，入肺經，潤心肺，清肺熱。據《本草綱目》介紹，玉具有清音啞，止煩渴，定虛喘，安神明，滋養五臟六腑的作用，是具有清純之氣的良藥，可避穢濁之病氣。玉石含有人體所需的多種微量元素，有滋陰清熱、養神寧志、健身祛病的作用。玉質刮痧板有助於行氣活血、疏通經絡而沒有副作用。

　　砭石刮痧板

　　砭石刮痧板，又稱砭板，是用泗濱砭石***泗濱浮石***製成的可用作刮痧的保健砭具，幾乎適用於砭術十六法中的所有砭術，是所有款式砭具中用途最廣泛的。分大中小三種型號，尤其是大號砭板，刮痧效果尤其好。需要注意的是砭板和刮痧板的概念不完全相同。

　　首先，砭板是用泗濱浮石製作，具有特殊的能量場，直接或間接接觸人體均可以改善人體微迴圈，起到活血化瘀、治療疾病的作用。

　　再者，由於泗濱浮石的特性，使用砭板進行治療時，並不要求出痧，就能達到較好的疏通經絡、排宣熱毒的作用。

　　還有，由於泗濱浮石具有微晶結構，質地光滑細膩，作用於人體有非常舒服的感覺，不需要潤滑油等介質，隔一層棉織物作用於人體，手術者在接受治療以後，面板不會有不適的反應。這就是使用多功能砭板實施刮法的特點。

　　磁療刮痧板

　　磁療刮痧板是結合傳統工藝與現代磁療技術一體的刮痧器具，以水牛角磁療刮痧板使用最為廣泛。“磁”是一種金屬氧化物，我國用磁治病已有悠久歷史。漢代司馬遷《史記·扁鵲倉公傳列》記載就已發現一種稱之為“磁石”的天然礦物，具有磁性並可治療疾病。唐代著名醫藥學家孫思邈在《千金方》中記述：用磁石硃砂六曲製成的蜜丸，治療眼病時“常順益眼力，眾方不及”，還說“主明目，百歲可讀論書”。

　　中國四大發明之一的“指南針”就是利用磁製成的。在《本草綱目》、《中藥大辭典》等著名藥書中，用磁治病的藥方多有記載，“磁療法”早已被醫務界普遍採用，它可引起人體神經、體液代謝等一系列變化。具有活血、化淤、消腫、止痛、消炎、鎮痛等作用。

　　刮痧板的形狀

　　刮痧板的選擇其次就是形狀，從形狀上來說，刮痧板有魚形、長方形、三角形還有這幾種形狀的變形，如齒梳形等等。

　　魚形

　　根據人體面部生理結構設計的面部專用刮痧板。水牛角精製而成，外型似魚，符合人體面部的骨骼結構，便於刮拭及疏通經絡。魚形刮痧板常用兩隻，左右手各一隻配合使用。面部刮痧是以鼻樑為中線，用刮痧板分別向左右兩側刮拭，從上到下，由內向外，先刮前額部，再刮兩顴，最後刮下頜部。

　　刮後面部會有熱烘烘的感覺，這是氣血執行的正常反應。用面部刮痧會收到意想不到的效果，面部刮痧不僅能改善面部血管的微迴圈，增加血液、淋巴液及體液的流量，使面板中的細胞得到充分的營養和氧氣，加速細胞的新陳代謝，起到了排毒養顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養顏的功效。同時對眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。

　　梳形

　　梳型的一端可用於頭部經絡的疏通，另一端為波浪型，可作用於點按頭部相應的穴位。梳形刮痧板用於刮拭頭部活躍大腦皮層，點按百會穴及四神聰穴，增加記憶和思維能力，幫助緩解不安與焦慮，同時刺激毛囊，減少脫髮，激發毛髮再生，促使白髮變黑，具有美髮護髮的功效。

　　三角形

　　用於四肢及頸部刮拭、穴位的打通;可通利關節、疏通盤脈，使四肢活動自如，抗寒抵暖。並可活躍頸部網路組織細胞，防止頸部面板下垂，減緩衰老。

　　刮痧板的材質各種各樣，效果也各有不同，選擇的時候可以根據自己的喜好來進行挑選哦。