睡覺打呼嚕是怎麼治療

General 更新 2024年11月25日

  為什麼有些人睡覺會打鼾?人們常把打鼾形容為“雷公”,因為打鼾者只顧自己“放聲高歌”,而使其周圍的人深受其害,無法進入夢鄉。那麼,睡覺打鼾怎麼辦?今天小編為大家推薦治療睡覺打呼嚕的方法。

  治療睡覺打呼嚕的方法

  1、貼鼻條

  如果你打鼾,但並沒有所列出的鼻竇問題或者咳嗽症狀,你可以佩戴一個非處方貼鼻條這些帶有黏性的貼條會拉開鼻腔通道,讓它們不再那麼狹窄,讓你感受更好的空氣流動。

 

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