神經衰弱失眠吃什麼藥效果好又快

　　神經衰弱能導致很多問題，其中就是失眠，非常影響人的日常生活，那麼呢?下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　治神經衰弱失眠吃的藥

　　1.鎮靜催眠藥物

　　絕大多數的患者有睡眠障礙的症狀，通常是採用新的抗精神病藥物有助於改善睡眠，安全和有效的，還有無成癮性疾病，一般採用氟地西泮，硝西泮。

　　2.抗焦慮劑

　　也稱弱安定劑，這類藥物具有減輕焦慮、穩定情緒和改善睡眠等作用。常用的有：安定2.5～5.0毫克、利眠寧10～20毫克、舒樂安定l～2毫克、安他樂25～50毫克、阿普唑侖0.4～0.8毫克、氯疑安定l～2克等，每日3次，連用1～2周，可適當選用，但長期服用可引起藥物成癮。

　　3.抗鬱劑

　　神經衰弱患者常有情緒憂鬱、消沉和壓抑等症狀，常用藥物有多慮平、阿米替林又稱阿密替林。

　　4.弱興奮劑和強壯劑

　　如澳化鈉咖啡因合劑、五昧子合劑、腦復康、胰島素見胰島素低血糖療法、刺五加、洋蔘丸等，對以衰弱為主的神經衰弱患者有一定效果。

　　5.其他

　　中醫中藥辨證論治和中成藥，也是治神經衰弱常吃的藥物。

　　經衰弱失眠的治療

　　1、創造舒適的睡眠環境可以緩解神經衰弱失眠

　　創造舒適的睡眠環境。舒適的環境能夠幫助我們放鬆身心,如果你長期的處於失眠之中,可以改變一下我是的擺設,用自己喜歡的色調來裝飾,保證自己的床鋪舒適,這些都有助於我們的睡眠。

　　2、放鬆自我可以緩解神經衰弱失眠

　　神經衰弱患者經常感到身體疲憊,心煩意亂,當您處於這樣的狀態時,要給自己一個喘息的機會。可以給自己放個假,到外面去旅遊,接近大自然,能夠有效的放鬆身心,對治療失眠有很好的效果。

　　3、減少刺激可以緩解神經衰弱失眠

　　工作的時候要注意勞逸結合,有張有馳,工作一段時間後可以起來走動一下,等到疲憊緩解以後在恢復原來的工作和學習。

　　4、減少攝入咖啡因可以緩解神經衰弱失眠

　　除咖啡、茶之外,碳酸飲料、用來緩解頭痛、傷風及鼻塞的藥物中也含有咖啡因。避免吸菸。香菸中的尼古丁會削弱入睡的念頭,讓人越發精神。不要喝酒。在睡前幾小時內,喝上一到二杯酒,會讓人難以入睡,甚至會在後半夜驚醒。睡前少吃。臨睡前吃太多會讓人入睡困難。多做運動。白天活動少會導致晚間睡眠出現問題。白天少打瞌睡。即使小憩,最好別超過30分鐘。

　　5、維持較長的睡眠時間

　　睡眠時間一般應維持7至8小時,但不一定強求,應視個體差異而定。入睡快而睡眠深、一般無夢或少夢者,由於每個人有不同的生理節奏,在睡眠早晚的安排上要因人而異。睡眠的好壞,與睡眠環境關係密切。在15至24度的溫度中,可獲得安睡。冬季關門閉窗後吸菸留下的煙霧,以及逸漏的燃燒不全的煤氣,也會使人不能安睡。在發射高頻電離電磁輻射源附近居住、長期睡眠不好而非自身疾病所致者,最好遷徙遠處居住。

　　神經衰弱失眠的危害

　　神經過敏

　　外界一點小刺激就引起神經衰弱患者的煩躁和不安，怕吵、怕光、怕氣味等，情緒不穩，易發脾氣，遇到小事就興奮激動起來，但很快就疲勞乏力。

　　腦力不足

　　神經衰弱患者很容易感到腦力不足、精神疲倦，稍微做點腦力或體力勞動就覺疲勞不堪。自覺注意力不集中，記憶減退，但對自己的疾病發展經過、對給自己診過病的醫生則記得清清楚楚。

　　頭部不適

　　80%以上的病人有頭痛症狀。患者常自覺頭腦不清爽，頭重腳輕，昏脹，頭有壓迫緊縮感等，多在工作、腦力勞動、開會、閱讀以及不愉快、緊張、心煩、焦慮時加劇。

　　疑病傾向

　　神經衰弱引起的疑病傾向表現在各個系統，有的心慌、心跳，即認為是患了心臟病;有的臉色發紅，發熱感即認為是患了肺結核;胃部不適，不願吃飯即認為是患了胃病或胃癌等。