後背起疙瘩怎麼回事

　　後背是我們自己觀察不到的地方，所以很多人對於後背這一塊盲區的衛生清潔，很多時候只是洗澡的時候一掃而過，慢慢地，後背長出一些疙瘩來，一開始還以為只是蚊子咬的包，到後面發現越來越痛，才意識到出問題，後背長疙瘩又是怎麼回事?

　　後背長疙瘩的原因：

　　1、.背部沒有清洗乾淨，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上熱氣或上火的時候就爆發了。

　　2、洗完澡後背部的水分沒有擦乾,穿上衣服後,背部潮溼細菌容易產生。

　　3、飲食上吃了油膩辛辣的東西,比如說燒烤,辣椒之類的.。

　　4、經常性的熬夜，飲酒和吸菸。

　　後背長疙瘩的治療方法：

　　1、少吃油膩和刺激性強的辛辣東西。

　　2、衣服的質地最好是棉質的。

　　3、洗澡的時候水溫稍微調低一點，不然面板會更油，更容易長痘痘。

　　4、服用排毒膠囊或者蘆薈膠囊，喝蜂蜜水，促進體內排毒。

　　5、多運動，多出汗，使面板從內向外排出毒素。

　　6、不熬夜。每晚早一點休息，因為晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。

　　7、要保持面板的清潔，保持毛孔暢通。

　　8、不挑食，多吃蔬菜水果。

　　9、不要用手去挑破或擠破痘痘，免得造成感染髮炎。