太極拳的五大技巧
General 更新 2024年12月25日
太極拳是一項具有健身價值、娛樂功能、教育價值等於一身歷史悠久的民族傳統武術。對於太極拳的技巧你瞭解多少呢?下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!
太極拳技巧之一：搭手即掤，八法相主
太極拳各種勁共同強調的是掤勁。在交手的時候，太極拳不主張硬衝、硬拼、硬抗、硬頂，但是也不許丟，不許逃跑，而是先用一種彈性的、能伸又能屈的、柔韌性的、螺旋式的外撐勁，也就是掤勁，來接應對方的來力。
這種掤勁，不只
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