怎樣治療脂溢性皮炎

　　脂溢性皮炎是一種令患者非常困擾的慢性面板病，它常發於頭皮、面頰、上胸等部位，面板常出現油膩的鱗屑或痂皮，嚴重影響病人的外觀。今天小編為大家推薦治療脂溢性皮炎的方法。

　　治療脂溢性皮炎的方法

　　1、注意飲食：脂溢性皮炎患者切忌食用辛辣、油膩刺激性食物等，能引起上火的甜食也不能食用。切忌飲酒，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。苦瓜、菊花茶、綠豆湯都是不錯的降火食物，可在患病期間食用，配合外用中藥製劑的蘭雪芙霖膚脂平，精選苦蔘、百部、地膚子、蛇床子、黃柏、樟腦、土槿皮、冰片等中藥精華，專用於由真菌、細菌引起的皮炎、脂溢性皮炎等症狀，用棉籤塗抹，每日兩次即可。

　　2、作息規律：除了飲食之外，作息不規律也會妨礙脂溢性皮炎的治療，患病期間要按時作息，不要熬夜。

　　3、禁止抓撓：抓撓是脂溢性皮炎繼發感染的一個主要原因，切忌不要抓撓，容易引起其他面板炎症。

　　4、外用修復：內服配合外敷藥膏可以起到很好的效果，建議使用草本護理的方法，不含任何激素的產品，如蘭雪芙霖膚脂平，網上就有。配合內服維生素B和連翹敗毒丸，好了以後再堅持20天左右就可以。

　　5、放鬆心情：有時候工作壓力等情緒緊張時，脂溢性皮炎較難治療，這時就要自我調節可以出去爬山、遊玩減輕壓力。同時也可以增強個人的身體素質，多多鍛鍊身體。

　　治療脂溢性皮炎偏方

　　1、黃芪20克、白朮15克、防風15克、黃芩10克、殭蠶10克、蟬衣10克、牡蠣30克、大青葉30克、甘草3克，水煎服。新清胃散，功能清熱除溼，疏風止癢。適用頭面部脂溢性皮炎。

　　2、黃連5克、黃芩20克、連翹15克、蒲公英15克、知母15克、丹皮15克、生地15克、當歸20克、升麻10克、白芷15克、石膏30克、甘草20克，水煎服，每日3次，每次服150毫升。野菊牛子湯，功能涼血清熱，祛風利溼。主治溼性脂溢性皮炎。

　　3、野菊15克、生地15克、赤石脂15克、牛蒡子10克、丹皮10克、荊芥9克、防風9克、生米仁30克、白礬12克、甘草6克，水煎服。

　　4、黃柏20-100克，煎水放冷，每日2次冷溼敷，每次11-20分鐘。同時內服魚膽瀉肝丸，每次數克，每日2次。對急性期糜爛流水者有良效。

　　5、魚膽草100克，水2000毫升，水煎魚膽草沸後20分鐘過濾去渣，藥水放冷溼敷，每日3次。適用於紅腫、乾燥、脫屑者。

　　如何預防脂溢性皮炎

　　1.用溫和的洗化用品洗臉：每晚用溫水塗少量硫磺香皂或硼酸皁洗臉，清除面部油膩，清潔面板。

　　2.清淡飲食，注意均衡：注意飲食，因脂溢性皮炎的發生與消化功能失常，以及食糖類、脂肪類食物過多有關，因此，患者應禁止飲酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜水果，多喝水。

　　3.保持身體內分泌平衡：皮脂分泌過盛與神經系統或內分泌功能失調有關，便祕與喜食刺激性食物可能是誘發因素，多食脂肪與洗頭過於頻繁也是原因之一。過去的僧人，患脂溢性皮炎者甚少，與其素食和神經系統不過度緊張有關。頻繁洗頭者，破壞了皮脂腺口的阻礙物，使皮脂分泌過多，形成了有脂肪酸的真菌溫床。

　　4.不可過度清潔：在脂溢性面板炎的肌膚上，使用刺激性較低的洗面奶，可以避免進一步受傷，也預防誘發!

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