黃褐斑跟雀斑哪個好去

General 更新 2024年11月29日

  黃褐斑跟雀斑都是長在面板上的色斑,但兩者是不相同的。那麼在去除方法上兩者有什麼不同呢?呢?今天小編為大家帶來了關於的一些資料,希望對大家有所幫助。

  黃褐斑比雀斑好去

  黃褐斑是後天形成的,雀斑多是先天的,後天形成的自然是比先天的要容易去除些。所以黃褐斑相比雀斑要更好去些。

  去黃褐斑的食療方法

  吃幹柿祛除黃褐斑

  〔原料〕幹柿子適量,天天食之,久食有效。

  〔功效〕潤心肺,去黑斑。 適用於面部黑斑、雀斑。

  吃奶糊祛除黃褐斑

  〔原料〕核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克,白糖適量。

  〔製作〕先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,然後與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖調味即可;也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。

  每日早晚各吃1小碗。可經常食用。

  〔功效〕潤膚悅顏。適用於面板黃褐斑及皺紋面板。

  吃薏苡粥祛除黃褐斑

  〔原料〕豬腎1對,山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量

  〔製作〕豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗淨,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調料調味即可。分頓吃。

  〔功效〕具有補腎益膚功效。適用於色斑、黑斑面板。

  喝山楂飲祛除黃褐斑

  〔原料〕山楂、橘皮各飲適量;

  〔製作〕山楂、橘皮加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜呼叫。 可經常飲用。

  〔功效〕清除黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。

  喝美膚汁祛除黃褐斑

  〔原料〕雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。

  〔製作〕將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。〔功效〕清肺熱,滋五腑六髒。適用於面部灰暗、黑斑、雀斑。

  喝消斑飲祛除黃褐斑 〔原料〕黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。

  〔製作〕將黃豆、綠豆、赤豆洗淨浸泡至脹後混合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調味飲服。 1日飲3次。 〔功效〕滋五腑潤六髒。適用於面部灰暗、黃褐斑、雀斑。

  吃羊奶羹祛除黃褐斑

  〔原料〕羊奶250毫升,雞蛋2個,冰糖50克,清水適量。

  〔製作〕清水將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。可常期食用。〔功效〕補中氣,益六髒,滋潤肌膚。適用於面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑。

  吃三仁粥祛除黃褐斑

  〔原料〕三仁美容粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個,冰糖10克,粳米50克。

  〔製作〕 1、將桃仁等3味研成細末;

  2、粳米淘洗乾淨,放沙鍋內,加桃仁等3味中藥細末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥; 3、粥成時,加入白糖調勻。

  每日1劑,早餐食用。20劑為1個療程,間隔5日後可接著用下1個療程。

  〔功效〕有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。

  老年人常服此粥能減少色素斑,延緩面板衰老。

  黃褐斑的防治

  一、防晒工作很重要

  強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因,它讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就形成了一粒粒小斑點。所以,要做到全年防晒不偷懶。

  長有雀斑的面板很脆弱,每一次暴晒,即使面板表面沒有明顯變化,但在面板的底層都會留下受傷印記。黑斑的疊加會加劇雀斑,臉就更黑了。所以無論室內室外,一年四季都應該使用防晒產品。

  而且要把防晒霜帶出門,1-2小時補塗一次。室內的話,可以2-3小時塗抹一次;如果在室外的話,必須要撐遮陽傘、或者是戴上遮陽帽和穿上尤其的防晒衣,減少紫外線對臉部的傷害。

  二、晒後修復不能忽視

  儘管已經做了防晒的工作,但還是要注重晒後肌膚修復,必須做好鎮靜修復的工作。因為百密必有一疏,要護膚,必須防患於未然。

  除了塗抹修復產品之外,還可以敷一張鎮靜肌膚的面膜,以及給肌膚補充足夠的水分,塗抹防晒修復霜,讓你的肌膚得到最大限度的修復和保護。

  三、保持良好的情緒

  保持愉悅好心情。在所有斑點中,黃褐斑的產生與內分泌和情緒有著重大關係。因此,單純採用美白產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑,最關鍵的是要讓自己快樂起來,斑點才會儘快消失。

  四、睡眠時間要充足

  經常通宵熬夜,睡眠不充足,這樣會加速肌膚衰老,並且加重黑色素沉著。所以,一定要有充足的睡眠,保證八小時睡眠,讓肌膚有足夠的時間來休息和自我修復,作息要合理。

  五、按摩淡化黃褐斑

  按摩膀胱經,由上而下刺激5次。然後用指頭按壓膀胱經末端***小趾頸部***,每秒做3次以上。再在腰椎部位用手或毛刷由上而下做5次以上經線刺激,再以經線為中線,分別向外側做區域性刺激10次以上。能有效調節內分泌,淡化黃褐斑。

  六、每天喝一杯胡蘿蔔汁

  每天喝一杯胡蘿蔔汁對淡化斑點有著很顯著的效果,胡蘿蔔中含有豐富的β胡蘿蔔素,不但可以防止肌膚氧化,阻止肌膚衰老,幫助肌膚清除多餘角質,胡蘿蔔素還能在體內可以轉化成維生素A,而維生素A是一種很好的淡化斑點的物質,尤其是對黃褐斑很有效果!

  七、美容食物要多吃

  許多食物對於美容肌膚是很有益的,比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽,胡蘿蔔中富含抗氧化的胡蘿蔔素。還有維生素C、E,黑色素形成的一系列反應多為氧化反應,但當加入維生素c時,則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內是一種抗氧化劑,同時維生素E還具有抗衰老作用。

  八、熱敷後塗抹祛斑面霜

  首先用熱毛巾敷面1分鐘,放肌膚放鬆,取含有祛斑功能的面霜在手掌心捂熱。然後用指腹沾取適量,輕輕點於額頭、兩頰、鼻頭、下巴,最後順著肌膚紋理塗抺,由下往上塗抺,T區由裡往外。輕輕按摩至完全吸收就好了。堅持一個月就能看到,斑點明顯減少了。

  去雀斑的方法

  1.脫色治療

  3%~5%氫醌霜、0.1%維A痠軟膏、3%~5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等,堅持外用數月可有一定效果。

  2.腐蝕、破壞性治療

  過去曾用液氮冷凍、三氯醋酸或酚點塗、機械磨削、高頻電、普通CO2鐳射等治療,均能使雀斑剝脫,但以上治療對皮損並無選擇性,常引起一些後遺症,需小心操作,治療過深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕,並可能導致色素沉著或減退,同時,治療過程痛苦,患者難於接受。

  3.鐳射選擇性治療

  現代Q開關鐳射對雀斑的治療具有高度的選擇性,是目前治療雀斑的最好方法。

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