如何治療黃褐斑祛斑

　　臉上長斑是很多都比較困擾的事情，女生都想把臉上的色斑去除，但是很多也是嘗試過很多種方法，今天小編就給大家

　　 米醋+黃豆食療祛斑

　　米醋+黃豆食療祛斑效果好。雖然米醋非真正意義上的白醋，但米醋與黃豆相結合來使用，只要真的會有很好的美白祛斑效果的。

　　做法

　　準備米醋300克，黃豆100克。把黃豆洗乾淨後放到玻璃瓶中，黃豆最好是不要超過瓶子的三分之一，然後倒入黃豆三倍量的米醋，把黃豆浸泡起來。

　　然後密封浸泡七天就可食用了。每天堅持吃十到二十顆米醋黃豆，堅持三個月，就能夠通過內調的方式消除斑點了。

　　 白醋泡雞蛋祛斑

　　白醋泡雞蛋，這個方法比較使用於斑點比較輕，不嚴重的黃褐斑朋友們來使用，長期使用能夠達到淡斑的目的。

　　做法

　　雞蛋拿清水洗乾淨，放在事前準備好的容器裡，倒入白醋，把雞蛋徹底浸入白醋***最好是白醋能沒過雞蛋***，之後把容器蓋兒蓋上，放在陰涼枯燥處***無需冷藏***，泡5-7天。

　　5-7天后，雞蛋現已泡好，很明顯雞蛋現已胖胖的了，它的外殼被徹底鈣化，只剩下裡邊一層軟皮。最後，把全部蛋清留在碗裡，皮兒和蛋黃都丟掉。然後把這些蛋清倒在一個小瓶子裡，天天拿出來抹臉一次即可。

　　 中醫祛斑方法

　　中醫祛斑是根據長斑的位置，遵照我們的五臟出現的問題。

　　黃褐斑顏色越深、邊界越清晰，症狀越明顯，而淺淡的斑往往出現於自覺症狀之前。因此，觀察黃褐斑的部位，就能及早了解臟腑器官的健康狀況。

　　長在額頭兩側及太陽穴。此處是兩側膽經的循行部位，若有黃褐斑，常為肝膽功能失調、肝鬱氣滯所致，常有消化功能減弱、失眠多夢的症狀。

　　長在鼻樑中間。鼻樑中部對應的是肝膽。面色青黃，鼻中部出現黃褐斑，多與肝氣鬱結、情志不遂或精神壓力大有關，提示肝失疏洩，肝膽鬱滯，須警惕脂肪肝、肝膽疾患。

　　 中醫排肝毒：

　　生活中可以經常的按摩太陽穴，這樣可以有效的幫助肝排毒。

　　太沖穴，是養肝的要穴。位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3-5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。