痛經怎麼有效治療

　　女性痛經是常有發生的事情，不少女性因為痛經而影響到自己的生活、工作。今天小編為大家推薦痛經有效治療的方法。

　　痛經有效治療的方法

　　治療痛經的中藥——烏豆

　　烏豆味甘性平。李時珍在《本草綱目》中有記載：“常食黑豆，可百病不生。”烏豆可以治療腎虛陰虧，消渴多飲，小便頻數;肝腎陰虛，頭暈目眩，視物昏暗，溼痺拘攣、腰痛、腹中作痛。

　　烏豆蛋酒湯：準備好烏豆***黑豆***60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。接著將烏豆浸泡30分鐘之後與雞蛋加水同煮即可。

　　功效：具有調中、下氣、止痛功能。適用於婦女氣血虛弱型痛經，並有和血潤膚功效。

　　治療痛經的中藥——艾葉

　　艾葉：主要治療吐血;便血;崩漏;妊娠下血;月經不調;痛經。主要用於寒性出血。

　　姜艾薏苡仁粥：準備乾薑、艾葉各10克，薏苡仁30克。先將乾薑和艾葉洗乾淨後加入適量清水，煎水取藥汁，再加上薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁煮制粥狀即可。

　　功效：具有溫經、化瘀、散寒、除溼及潤膚功效。適用於寒溼凝滯型痛經。

　　治療痛經的中藥——牡丹

　　牡丹有滋陰生津、益氣活血、潤腸強心的功效。

　　牡丹銀耳湯：準備好牡丹花2朵，銀耳30克，清湯、精鹽、味精、料酒、白胡椒各適量。

　　做法：先將白牡丹花瓣洗淨，銀耳用開水泡發，摘洗乾淨備用。將清湯倒入淨鍋內，加入精鹽、料酒、味精、白胡椒，煮沸後撇去浮沫。然後把銀耳放入碗內，倒入調好的清湯，上籠蒸至銀耳發軟入味時，取出撒上鮮白牡丹花瓣即可。

　　益母草治痛經嗎

　　益母草,人們常把它稱作“為女人而生的草”,其具有活血調經、祛淤止痛、利尿消腫等作用,是治療女性月經病、產後病的重要藥物。那麼益母草治痛經嗎?

　　1、益母草是歷代醫家作為治療女性痛經的草藥,對於治療氣滯血淤型痛經患者有顯著的療效。益母草味性辛苦,微寒,具有活血調經,去淤血,抗凝血,止痛消腫,清熱解毒等功效。還能美容養顏,減輕子宮痙攣所帶來的痛經,增加子宮興奮。

　　2、根據痛經患者的臨床表現不同,痛經分為氣滯血淤、寒溼凝滯、溼熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型,而益母草煮雞蛋最適合於氣滯血淤型痛經患者食用。這類患者典型的臨床表現為:月經週期往往不太規律,在月經前2～3天開始出現莫名其妙心煩、胸悶,常常為一點小事而大發脾氣,伴有胸脅部脹痛,經前或經期小腹脹痛,經量少,色黯有塊。

　　3、需要提醒的是,益母草並不是治療所有月經不調、痛經的“萬能藥”,它主要適用於月經量少***表現為月經週期正常或後錯,每次來月經只有幾滴或不足兩天就結束了***、產後腹痛等。益母草具有活血化淤、促進血液迴圈等作用,這類女性服藥後會導致出血量增加、出血時間延長等,無疑是加重了原有的月經不調。另外,益母草性寒,體質偏寒的女性也不建議使用。

　　益母草治療痛經的食用方法

　　1、益母草+元胡+大棗+雞蛋:元胡10克,益母草30克,大棗10枚,雞蛋3個。將元胡、益母草、大棗、雞蛋加清水適量煮至雞蛋熟後,去殼再煮片刻,去渣取汁,飲湯食蛋,每次1個,每日3次。適用於經量少、血淤作痛、舌質紫暗有淤點或淤斑者。

　　2、益母草+當歸+雞蛋:當歸10克,益母草30克,雞蛋3個。將當歸、益母草、雞蛋同加清水煮至雞蛋熟後,去殼再煮片刻,去渣取汁,飲湯食蛋,每次1個,每日3次,連服5-7天。適用於血淤痛經,經血紫暗有塊者。

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