身上有寒氣吃什麼藥

　　體寒是女生常見的問題，那麼有什麼辦法可以驅除體寒呢?下面小編為大家整理了有關對治療身上有寒氣有療效的藥物的資料，希望對大家有幫助。

　　身上有寒氣應該吃的中藥

　　中醫對於病情，可以用“八綱辨證”法說明，分成“陰、陽、表、裡、虛、實、寒、熱”。這個八綱辨證，虛跟寒都在同一個人身上表現，所以我們就說這個人虛寒。寒體質的人就怕冷，再加上虛就更怕冷了。

　　冬季，很多人都會感覺脖子周圍酸脹、發冷、疼痛，用自制的中藥包熱敷後，能疏通經絡、驅寒除溼，可在按摩前，平時看電視、用電腦時使用，特別適合中老年人。

　　驅寒中藥生薑：為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，特別對於魚蟹毒，半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水溼、寒冷侵襲後，急以薑湯飲之，可增進血行，驅散寒邪。

　　驅寒中藥香薷：香薷為脣形科植物海州香薷及石香薷的乾燥地上部分。主產於廣西、湖南、河北等地。夏、秋二季採割，晒乾，切段，生用。傳統認為香薷有發汗解表驅寒、化溼和中、利水消腫等功效。

　　驅寒中藥蓽澄茄：蓽澄茄屬溫裡性中藥，用於胸腹疼痛，嘔吐反胃，食慾不佳，寒疝腹痛，寒溼鬱滯引起的小便混濁。

　　驅寒中藥羌活：散寒，祛風，除溼，止痛。用於風寒感冒頭痛，風溼痺痛，肩背痠痛。

　　驅寒中藥蒼耳子：蒼耳子屬祛風溼中藥，主治：發散風寒，通鼻竅，祛風溼，止痛。

　　驅寒中藥附子：回陽救逆，溫補脾腎，散寒止痛。大辛大熱，溫陽逐寒。

　　驅寒中藥肉桂：適宜平素畏寒怕冷，四肢手腳發涼、胃寒冷痛、食慾不振、嘔吐清水、腹部隱痛喜暖、腸鳴洩瀉者食用、

　　此外，除上述所說，寒性體質人可以服用些補陽的藥物,如四逆湯,平時可以吃點補陽氣的食物如狗肉,羊肉之類的。 冬天氣溫低,寒氣重,人體生理機能減退,陽氣漸弱,對能量與營養要求較高。養生之道,貴於禦寒保暖,提高抗病能力。

　　怎麼樣，相信通過上面的講解，大家對於驅寒氣中藥有哪些有了一定的把握，如果你覺得你也是一個十分害怕寒冷的人，就煲一些驅寒氣中藥調理一下吧，如果你不敢自己用藥的話，也可以找一個老中醫確診後再用藥。

　　食療法驅寒氣

　　吃什麼可以排出體內寒氣?雖然是夏天，但是空調冷氣的威力還是不容小覷，一不小心就著涼了，那麼吃什麼可以排出體內寒氣呢?下面養生之道網為您介紹一些食物和食譜，看看吧。

　　身體面對寒氣侵入時，會產生某種化學反應，使體液中的化學成份發生變化，釋放熱量來防止身體失溫。這些被改變的物質也就是寒氣，如果沒有被排出去，就會長期存在身體裡。當身體有了足夠的能量之後，會再利用相反的化學手段，將含有寒氣的物質還原。

　　由於當初改變物質時釋放了熱量，這時再把物質改變回來，自然會從周圍吸收大量的熱量，使得其周圍組織或體液的溫度下降。身體再將這些低溫的體液或廢氣排出去，就把寒氣帶了出去。對付寒氣要回歸到養成良好的生活習慣提升血氣。

　　體內寒氣多的人應多食具有補氣、補血、補腎的性平、溫熱類食物，可多食一些具有補腎陽虛作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉，根據“春夏養陽”的法則，夏日三伏，每一伏可食用羊肉附子湯一次，配合天地陽旺之時，以壯補人體之陽。還可以吃韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。

　　另外，多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有：扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大蔥、生薑、熟藕、熟白蘿蔔、羊肉、狗肉、黃鱔、河蝦、海蝦、雀肉、鵝蛋、豬肝、奶及奶製品、大豆及大豆製品組、乳酪、荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、核桃、杏子、桔子、櫻桃、栗子、核桃、葵花子、荔枝幹、桂圓、酒、醋、酒釀、紅糖、飴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、紅茶、咖啡等。

　　在吃溫補食物的同時，儘量避免同時食用滋陰類食物，出現相互抵消滋補功效。姜加入紅茶是治手腳冰冷最有效的組合，除了去除寒冷之外，還可以去除體內多餘的水分。儘量避免吃一些生冷的食物，如冰凍飲品、冰激凌等。

　　1、當歸鯽魚湯

　　鯽魚1條、當歸1支、枸杞2湯匙、黃耆10片、姜5片、鹽1/4湯匙、料酒1湯匙。

　　鯽魚洗淨拭乾水，在魚背處橫切一刀，將1湯匙鹽均勻地抹在魚身上，醃製15分鐘。當歸洗淨切成片，姜切成絲，枸杞和黃耆洗淨瀝乾水。將當歸、黃耆、枸杞、1湯匙料酒和4碗清水大火煮沸，改小火燜煮25分鐘。往魚腹塞入少許薑絲，將鯽魚放入瓦煲內，倒入熬好的當歸湯攪勻，大火煮沸改小火煮35分鐘。加1/4湯匙鹽調味，便可出鍋。

　　2、枸杞紅棗烏雞湯

　　烏雞、大蔥、陳皮、高良薑、草果、枸杞、紅棗、料酒。

　　將烏骨雞清洗乾淨，剁成塊。將大蔥切段。把陳皮、高良薑、草果用紗布包起來。砂鍋內放上水，將紗布包和雞塊放進去，加料酒、蔥、枸杞、紅棗同煮。旺火煮沸後改用中小火燉熟、燉爛，然後撈出紗布包和蔥段即可。

　　3、豬肝枸杞菠菜湯

　　豬肝150克左右，菠菜三棵，枸杞適量，油，鹽，姜，三花酒，蒜，大蔥。

　　豬肝切成薄片，在水龍頭下洗乾淨，用大量清水浸泡一個小時左右，因為肝是排毒的器官，所以通過浸泡，漂洗，把毒素清洗掉。鍋裡放水燒開，把浸泡乾淨的豬肝放進去過水，把血沫逼出來，再在水龍頭下衝洗乾淨。菠菜整棵洗乾淨，去根

　　姜，大蔥，蒜切末，把豬肝姜蔥蒜末放進湯鍋，倒進三花酒，放油，大火燒開，轉小火，煮到湯濃，放進洗乾淨的枸杞，接著放進菠菜，再放鹽調味即可。

　　4、蓮藕紅豆煲牛腱

　　蓮藕600克，紅豆90克，牛腱400克，陳皮1/4個，紅棗4個，生薑3片。