男性痔瘡怎麼治療

　　隨著男性工作壓力的增大，一上班就坐一天，久而久之就容易導致男性患上痔瘡，那麼什麼是痔瘡?男人為什麼長痔瘡?今天小編為大家推薦治療男性痔瘡的方法。

　　治療男性痔瘡的方法

　　1、養成每天定時排便的良好習慣，選擇時間要相對固定。排便時，要集中精力，很多人都會在大便的時候玩遊戲來打發時間，如切水果、鱷魚洗澡等等，一玩就會忘記時間，使得排便時間過長，而導致腹部壓力過大，靜脈血液無法正常流通，而導致痔瘡的出現。所以大便時間一般要控制在5分鐘之內。

　　2、應以蔬菜、水果、粗糧等清淡高纖維食物為主。不吃辛辣刺激食物。

　　3、每天多喝水，尤其睡覺前與晨起必須飲一大杯水，不飲酒，忌食煎烤食品。

　　4、睡前或便後坐浴，同時進行提肛、放鬆的動作。肛門坐浴也可以緩解瘙癢，如果在水中溶解適量食鹽會更好，坐浴後可用幹而柔軟的毛巾擦拭私處。

　　5、避免長時間坐著不動，以免增加腹壓，也不要長時間站立。

　　6、平時要多參加體育活動，生活要有規律，嚴防下肢著涼或身體受寒，避免長期緊張過勞。

　　7、每天用高錳酸鉀混入溫水，進行外部清洗。用量是一勺水，可兌高錳酸鉀一掏耳勺的量就可以了。洗乾淨後輕輕擦乾，用自己的手指將外痔推入肛門，並做數次收縮肛門的運動，儘量不要痔瘡脫出，這樣有利於外痔的消退。

　　8、5個幹無花果***藥店可能有售，如沒有，可以到乾果商店去買***用來煮水，開了水後進行燻蒸，等稍涼以後洗患處或是坐浴。每天一次，四、五次基本可以得到控制。

　　9、痔瘡位於肛門處，而肛門處是糞便排出的通道，容易受到細菌的感染，如果每天都不對肛門處進行清洗，肛門周圍就會滋生大量的病毒和細菌，引發各種炎症，引起其他併發症的發生。

　　10、不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生薑、大蔥、蒜頭、茴香等等。

　　11、多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等，一方面可保持排便通暢，另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。

　　12、飲食最好定時定量，飯吃八分飽，不能暴飲暴食，飢飽不勻，以防腸胃道功能紊亂。

　　13、坐浴是清潔肛門，促進創面癒合和消炎的簡便有效的方法。每次便後都必須坐浴，坐浴時先用熱氣薰，待水溫適中時，再將肛門會陰部放入盆內洗滌坐浴，每次20分鐘左右。

　　14、痔瘡術後一般要在24小時以後方可第一次排便。在禁止排便的這段時間裡，應多飲水和食用有潤腸作用的飲料，這樣可以促進排尿和避免大便祕結。

　　15、選擇豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海蔘、及牛奶和豆製品，便血較多時可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。

　　16、選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿蔔、黃花菜、荸薺等，便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養血止血。

　　17、水果的選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。

　　18、核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調時多用些芝麻油、菜籽油等，可增加腸內容物的潤滑性。

　　19、忌暴飲暴食，因為腹腔內壓力的增大可以使直腸肛門靜脈血液迴流受到影響，從而加重痔瘡的症狀。

　　20、忌堅硬不易消化的食物。蠶豆、麻花等堅硬食物在胃腸難以消化，排便時易損傷直腸及肛門的黏膜，造成便血或疼痛加重。如痔瘡嚴重可選御痔清1到3天可以緩解。

　　21、每個人痔瘡的情況不一樣，所以建議大家要及時就醫，不要不好意思。根據醫生囑咐用藥，不要自己盲目用藥。

　　男性痔瘡的原因

　　一、人體生理構造導致痔瘡易發

　　人在站立或坐位時，肛門直腸位於下部，受到重力作用的影響，靜脈向上迴流頗受障礙，容易導致血流不暢而淤積，這就為痔瘡的多發埋下隱患。

　　二、工作狀態易導致痔瘡高發

　　司機、教師以及上班族屬於久坐久立的人群，人體生理構造已經造成靜脈迴流的障礙，加上長時間的坐立很容易引發靜脈曲張而形成靜脈團即痔瘡。

　　三、遺傳因素

　　遺傳中部分男性靜脈壁先天性薄弱，抗力減低，不能耐受血管內壓力，因而逐漸擴張而引起痔瘡。

　　四、不良生活習慣導致

　　男性由於工作原因，過量飲酒吸菸和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液迴流。再加上年高體弱、久病體虛、肛門括約肌鬆弛無力，致使痔瘡高發。

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