老年痴呆症的主要表現及預防方法

　　老年人上了年紀後大腦功能減退，容易患上老年痴呆等疾病。那麼老年痴呆症有哪些主要的表現呢?老年痴呆症如何預防呢?接下來小編和你一起了解老年痴呆症的知識吧。

　　老年痴呆症的主要表現

　　1、判斷力差，注意力分散。

　　2、視空間技能障礙：不能準確地判斷物品的位置，找不到自己的房間、床，分不清衣服的左右、反正。

　　3、運動障礙：無目的的來回走動、到處開門、關門，大小便失禁等。

　　4、記憶障礙：常常表現為“丟三落四”、“說完就忘”，同一問題反覆提問。

　　5、書寫困難：寫出的內容詞不達意，甚至寫不出自己的名字。

　　6、精神功能障礙：常常出現狂躁、幻覺、性格改變等。

　　7、語言障礙：雖然口若懸河，可是聽者卻不能聽清他的話語，口吃而含糊。

　　8、計算障礙：購物不會算賬，嚴重的連最簡單的加、減法也不會了。

　　9、失用和失認：原來可以熟練地騎車、游泳，病後不會了，不認識自己的親人和熟悉朋友的面孔。

　　預防老年痴呆的方法

　　1、常吃富含膽鹼的食物

　　膽鹼有助於乙醯膽鹼的生成,乙醯膽鹼能增強記憶力,有防痴呆的作用。含膽鹼豐富的食物有豆類及其製品、蛋類、花生、核桃、魚、瘦肉等。

　　2、常吃富含維生素B的食物

　　維生素B能有效地降低老年痴呆的發病率。富含維生素B的食物有臭豆腐、貝類、海帶、肝、腎、白菜和蘿蔔等。

　　3、嚴格戒菸

　　吸菸歷史越長,每天吸菸越多,腦動脈硬化越明顯,越易導致大腦供血不足,腦組織萎縮,導致痴呆。

　　4、少飲或不飲烈性灑

　　酒精能使大腦細胞密度降低,腦組織萎縮,腦功能降低,反應遲鈍導致痴呆。

　　5、防便祕

　　腸道內細菌能將未被消化的蛋白質分解成氨、硫化氫、吲哚等有毒物質,並被血液吸收。便祕時大便滯留於腸道過久,上述有毒物質隨血液迴圈過量進入大腦,可導致智力下降。

　　老人痴呆的治療方法

　　1、訓練活動

　　手把手地教老年痴呆患者做些力所能及的家務如掃地、擦桌子、整理床鋪等,調節精神能力。

　　2、提供適當的幫助

　　照料老年痴呆病人並不等於替患者做一切事,那將使其生活能力迅速下降。應鼓勵患者去做力所能及的所有事情, 同時給予必要的幫助。

　　3、物理治療

　　目前無特效藥物治療老年痴呆,綜合治療顯得極其重要。觀察日光治療改善老年痴呆症狀的療效。居住環境光照不足或陰暗的老年痴呆。進行對比試驗,結果試驗組患者的認知缺陷、睡眠有明顯的改善。