寶寶缺鋅症狀表現有哪幾種

　　鋅是維持人體生命必需的微量元素之一，鋅對小孩子更加重要。那麼你知道小孩子缺鋅有哪些新症狀?下面小編整理了寶寶缺鋅的症狀，一起來了解吧。

　　寶寶缺鋅的症狀

　　食慾減退

　　缺鋅會使寶寶味覺敏感度降低，導致寶寶吃得少、厭食、挑食等，甚至還會有異常行為，亂吃奇怪的東西如煤灰、泥土、石渣等。

　　多動症

　　如果老師或者家人反映寶寶坐不住、注意力不集中、多動等，不要上來就一頓教育，媽媽們應該考慮是不是寶寶缺鋅造成的。

　　容易得感染性疾病

　　寶寶缺鋅免疫功能會降低，因此寶寶容易被感染，如常發生呼吸道感染及支氣管肺炎等。

　　影響視力以及智力寶寶缺鋅會影響腦細胞中的DNA與蛋白質合成，影響寶寶智力發育，還容易使寶寶視力，如視力下降、遠視等。

　　經常出現口腔潰瘍

　　我家寶寶曾經嘴裡有5處口腔潰瘍，吃飯都成問題，除了口腔潰瘍媽媽們還要細心觀察寶寶面板傷口難癒合、指甲上有白斑、手指上有倒刺、無意識的“吃”手指、皮疹等。

　　發育遲緩、微量元素比例失衡

　　缺鋅會影響細胞代謝，生長髮育不良身材矮小等症狀，也會是血清中銅的比例降低，而且化驗表明缺鋅的寶寶玩玩血清鋅低於11.47umol/L。

　　小孩子如何補鋅

　　1、小孩缺鋅可多吃牡蠣、海產品、牛肉、動物肝、瘦肉、蛋黃等含鋅高的食物，膳食補鋅的吸收率因人的體質而異。

　　2、如果缺鋅比較嚴重，可服用安全、高吸收的鋅劑快速補鋅，避免缺鋅耽誤小孩健康成長。如果是口服液補鋅的話，建議每天補充兩次，早晚各一次，每次都要吃飯後1個小時喝。

　　3、一定要改善挑食厭食寶寶的吃飯習慣，從多方面獲取營養。多給孩子吃點肉類以及粗糧類的食物。尤其是多吃各種肉、花樣多點，羊、牛、豬肉等。

　　4、得了佝僂病的寶寶多吃含有鋅的食物，比如動物內臟，花生，黃花菜，海藻等。

　　5、對於輕度缺鋅的寶寶，平時多吃含鋅量高的食物。含鋅量較高的食物有動物性食物：瘦肉、雞蛋、豬肝、動物血、魚。海產品：牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉。植物性食物：菌類、核桃、花生、板栗、蘿蔔。

　　6、輔食不要做得太精細，否則會導致食物中礦物質鋅的流失。

　　7、不要給寶寶吃含糖和纖維素太多的食物，會影響鋅的吸收。

　　8、缺鋅嚴重的寶寶，除了食補之外，還需遵醫囑補充鋅劑。常用的鋅劑有葡萄鋅、硫酸鋅、甘草鋅、醋酸鋅糖漿和複合維生素鋅糖漿等。

　　小孩子缺鋅的危害

　　1、消化功能減退。主要表現為食慾不振。缺鋅會影響舌黏膜的功能，從而使味覺敏感度下降，就使寶寶容易厭食，有的還會出現異食癖，比如喜歡吃泥土、煤渣等。

　　2、反覆出現口腔潰瘍。缺鋅的寶寶經常口腔里長潰瘍，或者舌苔上出現一片片舌黏膜剝脫，就類似地圖狀，被稱為地圖舌。

　　3、生長髮育變慢。鋅是人體代謝必需微量元素之一，一旦缺乏就會影響細胞代謝，妨礙生長激素軸的功能。由此，導致生長髮育受到影響，使寶寶身材矮小。

　　4、免疫功能降低。缺鋅會損害細胞的免疫功能，使寶寶容易患感染性疾病，比如經常發生上呼吸道感染或支氣管肺炎等。

　　5、智慧發育落後。缺鋅會使腦細胞中的DNA和蛋白合成發生障礙，從而影響寶寶的智慧發育。

　　6、化驗檢查鋅水平低。缺鋅的寶寶，血清鋅往往在11.47umol/L以下。