乾咳按摩什麼穴位

　　?春季乾咳的很多，不同的人有不同的方法，有喝潤喉糖水的，有喝藥的，等等。其實有一個方法被大家所忽略，那就是按摩穴位。下面就一起和小編看下乾咳時應該按摩什麼穴位。

　　1、乾咳按摩合谷穴

　　俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效。虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經,位於手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側之中點處,拇、食兩指併攏時,在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。指壓時,用對側拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質較差者,宜輕刺激。

　　2、乾咳按摩太淵穴、照海穴

　　太淵穴位於腕掌側橫紋與拇指交叉、脈搏搏動的地方,是手太陰肺經的原穴,這裡匯聚著肺經臟腑的本原之氣,又因為肺朝百脈,太淵穴脈動旺盛,可推測五臟六腑功能的盛衰,所以太淵穴被稱為八會穴之脈會。人體之陰,行於脈內為血,行於脈外為津液,故此穴有滋陰養血、潤燥止咳的功效。用此穴治療乾咳,要採取擦摩的手法:一隻手的拇指放在另一隻手手腕的太淵穴上,其餘四指放在對側,橫向擦摩太淵穴,然後兩手交換。兩側對擦,可以養肺陰,從而達到養陰清肺、治療乾咳的目的。

　　照海穴為足少陰腎經穴,長於滋陰清熱。若肺陰不足、乾咳日久,必然由肺及腎。加上照海穴通於奇經八脈之陰蹺脈,並通過陰蹺上連喉嚨,因此與太淵相配,正好發揮其滋陰潤燥止咳的功效。

　　太淵

　　快速取穴:仰掌,在腕橫紋上,於橈動脈橈側凹陷處取穴。

　　主治:咳嗽、氣喘、咳血、胸痛、咽喉腫痛、腕臂痛、無脈症。

　　照海

　　快速取穴:坐位或仰臥位,在足內側由內踝尖垂直向下推,至其下緣凹陷處即是本穴,按壓有酸脹感。

　　主治:咽喉乾燥、癇證、失眠、嗜臥、驚恐不寧、目赤腫痛、月經不調、痛經、赤白帶下、陰挺、陰癢、疝氣、小便頻數、不寐、腳氣。

　　3、乾咳按摩膻中穴

　　在兩乳頭之間,胸骨中線上,平第四肋間隙,每天按摩2次,能理氣止痛、生津增液。主治胸悶,氣短,咳喘,心胸痛,心悸,咳唾膿血,產婦乳少,支氣管哮喘,支氣管炎。

　　造成乾咳出現的原因是什麼

　　乾咳,病症名,即乾咳嗽。是臨床肺系疾病常見症狀之一,病因複雜,病情頑固,治療頗為棘手。臨床上,大多數慢性乾咳屬於過敏性咳嗽,也稱為咳嗽變異性哮喘或過敏性支氣管炎。

　　造成乾咳出現的原因包括:

　　1、特應性素質:易感過敏性咳嗽的遺傳基因、產生高IgE的傾向、妊娠期的不良因素飲食和環境、性別、種族、出生時體重<2.5kg等情況都會誘發乾咳的發生。

　　2、吸入性變應原:花粉、室內塵土、塵蟎、黴菌、動物皮毛、蟑螂、羽毛、食物等刺激呼吸道,從而誘發乾咳。

　　3、呼吸道感染:病毒、細菌。

　　4、室內空氣汙染和有害氣體:化學氣體包括油漆、苯、甲醛等裝飾材料的氣味、含有DDV等各種化學殺蟲劑、煙霧包括香菸霧、油煙、煤煙和蚊香菸霧。

　　乾咳食療

　　1、川貝母12g,雪梨2個,豬肺250g,冰糖少許。將川貝母洗淨,雪梨去皮洗淨切成數塊,豬肺洗淨,擠去泡沫,切成片。將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內,加冰糖少許,清水適量,置文火上熬煮3小時後即成。服用時吃梨、肺,飲湯。

　　此方適應於肺結核的乾咳、咳嗽、咳血,以及老人乾咳無痰、一般人的燥熱咳嗽、口乾痰黃等症,具有除痰、潤肺、補肺的功效。

　　2、銀耳10～12g,冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗淨,放入碗中用冷開水浸泡,水應浸過銀耳,浸泡1小時,待其發脹後,揀去雜物。將浸泡後的銀耳,再加冷開水和冰糖適量,放入碗中。將碗放入蒸鍋內,隔水蒸燉2～3小時。服用時,飲湯、食銀耳。

　　此方適應於秋冬燥咳、乾咳無痰、咽乾口燥,肺結核咳嗽痰中帶血、虛熱口渴等症,有滋陰潤肺、生津止咳的功效,也是體質虛弱者的滋補品。