如何做牛肉蘿蔔湯

　　蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長。你瞭解牛肉蘿蔔湯要怎麼做嗎?下面，小編來為你介紹牛肉蘿蔔湯的圖解做法。

　　牛肉蘿蔔湯的製作食材

　　牛肉蘿蔔湯的做法步驟

　　1.準備材料，牛肉先用地瓜粉、料酒和油醃30分鐘以上

　　2.鍋內水燒開後加入蘿蔔煮沸

　　3.加入薑絲

　　4.加入醃好的牛肉

　　5.加入料酒

　　6.加少許食醋

　　7.美味出鍋

　　蘿蔔的營養價值

　　蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。

　　1、蘿蔔含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對預防癌，抗癌有重要意義。!***每天生嚼100客它就可以產生很多幹擾素，它可以干擾我們體內的疾病!抵制疾病!***

　　2、蘿蔔中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動，有助於體內廢物的排除。

　　3、吃蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。

　　4、蘿蔔還是一味中藥，其性良味甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。