男人腎虛吃什麼水果補腎
General 更新 2024年11月27日
男人要是得了腎虛，不僅影響正常的性生活，甚至影響夫妻間的和睦。那麼男人腎虛吃什麼水果好呢?下面就隨一起來了解下吧!
男腎虛補腎水果
1、枸杞
枸杞是藥食同源的水果。枸杞性甘、平，歸肝腎經，枸杞具有清肝、潤肺、滋腎、益氣、生精、助陽、祛風、明目、補虛勞和強筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、維生素和礦物質等多種營養成分。其中維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。枸杞對某些男性的不育、腎虧、遺精、早洩
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