吃什麼藥頭發能生黑髮

　　老中醫生髮偏方有哪些?工作壓力過大或者是飲食不合理等原因都可能會導致頭髮掉落厲害，這個時候很多朋友信任通過中醫來調理。那麼老中醫生髮偏方有哪些呢?下面給大家分享吧。

　　能生髮的中醫偏方

　　1、蓮花須***陰乾***、零陵香各3克,卷柏葉、白芷、川芎、防風各15克。將藥細切,以綿裹,人生椒70粒,生麻油250克,浸於新瓶中,埋地下7日,取出塗發,治發落不生。

　　2、零陵香、蔓荊子、附子各7.5克,川芎、白芷、秦椒各15克。將藥細切,用綿裹,以生麻油250克,於瓷器內浸3周,塗發稀少處。

　　3、何首烏240克,菟絲子、懷牛膝、枸杞子、茯苓各60克,補骨脂30克。本方為《七寶美髯丹》,每服1丸,日服2次,淡鹽水或溫開水送下,忌食辛辣,適用於毛髮禿落,反覆發作,此起彼伏,且伴筋骨無力,舌淡脈細者。

　　4、細辛、防風***去蘆頭***、續斷、川芎、皂莢各30克,柏葉60克,辛夷30克,白芷60克,桑寄生90克,澤蘭、零陵香各75克,蔓荊子20克,竹葉、松葉各25克,烏麻油2500毫升。將藥細切,用桑根白皮250克,以水2000毫升煎煮至500毫升,又取韭根汁200毫升相合,浸藥1宿,以綿裹入於油中,微火煎,三上三下,候白芷色黃,去渣,以瓷器盛之。用之塗摩頭髮,日夜三兩度,可生髮長髮。

　　吃什麼可以生髮

　　1、豆類

　　豆類尤其是黑豆,是蛋白質和鐵的良好來源,適合補給頭髮養分。

　　2、魚肉

　　魚肉中含有維生素B,維生素B可以促進頭髮的生長,使頭髮呈現自然光澤,保持頭髮的秀美亮麗。

　　3、貝類

　　貝類中含有豐富的鋅,可以幫助細胞再生,保持激素平衡,這些對頭髮的健康生長都至關重要。

　　4、海藻類

　　頭髮枯黃斷裂與體內缺碘、缺鈣有關,而海藻類食物如海帶、紫菜等,都是富含碘和鈣的食物,經常使用可以保持頭髮的彈性,使頭髮富有光澤。

　　生髮的一些小方法

　　1、啤酒外搽法

　　按正常的洗頭髮的程式清洗頭髮,之後擦乾頭髮,把一整瓶的啤酒均勻的塗抹於頭髮上,再對頭髮的根部進行按摩。十五分種之後,再用清水沖洗乾淨,啤酒中的營養成分會對頭髮起到保護作用,讓頭髮光亮順滑。

　　2、鹽水洗頭

　　我們每次洗頭髮的時候,水裡面放入一勺鹽,就可以起來很好的預防脫髮的效果,其可以有效的阻止頭髮斷裂。用鹽水洗頭髮,可以起到刺激頭皮的作用,從而起到生髮的效果。

　　3、生薑生髮

　　直接用新鮮的生薑塗抹頭髮脫落嚴重的地方,或者是把生薑焙乾,磨成細末,和水調和成泥狀,塗抹於患處。

　　讓頭髮變黑變亮的祕訣

　　1、保證睡眠：由於我們工作競爭很大，很多人經常熬夜，導致長期的睡眠差，久而久之就會引發疾病的發生，所以建議大家每天都要擁有有一個充足的睡眠，因為擁有有一個充足的睡眠，因為這樣可以幫助促進面板及毛髮正常新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。

　　2、勤洗洗頭和勤梳頭：再有就是，要保證頭髮的清潔，對於頭髮的每個部位都要清潔到，減少因衛生帶來的疾病，在我們走進秋天的時候，我們要每週最好洗髮二至三次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因這類洗髮的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。另外，選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮，或根據自己的髮質選用。不用尼龍梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈，在生活中，治療白髮的方法數之不盡，所以大家要多去了解。

　　3、減少損害：對於頭髮，大家一定要細心的呵護，其實頭髮也是需要護理保養的，所以，我們要減少使用那些會危害頭髮的東西，因為這些東西會造成您出現脫髮或是白頭髮出現。例如對頭髮都會造成一定的損害是：染髮、燙髮和吹風等。吹風機吹出的熱溫度達100℃，不但會破壞毛髮組織，而且損傷頭皮，所以最要用小風把頭髮吹乾即可;對頭髮的影響較大的染髮液、燙髮液，不但會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯，所以要儘量少使用或不用;日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃。所以要少在太陽下暴晒。