肝病病人吃水果的注意事項有哪些

　　肝病是在肝部發生的病變，肝病是危害性比較大的一類疾病。?下面由小編為大家講解下肝病病人吃水果的相關事項吧。

　　肝病病人吃水果的事項

　　1.要適量

　　每天吃水果的確有益於肝病病人康復，但是要適量。如果吃得太多就會加重消化器官的負擔，導致消化和吸收功能障礙。如橘子吃多了，容易引起咽喉腫痛，嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;柿子吃多了，大便會幹燥，原有痔瘡者會加重症狀，引起便血等一系列不適;荔枝吃多了，會出現四肢冰冷、無力、多汗、腹痛、腹瀉。此外，絕大多數7歲以下的兒童對水果中所含有果糖吸收不好，吃過量的水果或果汁，不僅影響正餐的食慾，還由於大量果糖不得不從腎臟排出，容易引起尿液變化，出現“水果尿”，甚至引起腎臟病理性改變，對肝病病人，尤其是小患者來說，肝功能康復將受到較嚴重的影響。

　　2.要吃成熟的果實

　　未熟透的葡萄、蘋果中含有較多的酸類和發酵的糖類，對牙齒有腐蝕性，易造成齲齒。果酸對消化道有刺激作用，肝病病人本身就有不想吃、肚子脹、拉肚子等症狀，吃不成熟的水果會加重其不適。

　　3.要吃新鮮水果

　　水果儲存時間太長會使大量的營養物質消耗，而且腐敗的水果會產生有毒物質，損壞肝臟。

　　4.要注意食用時的衛生

　　吃水果時要清洗乾淨，除去水果上的汙物和殘留農藥。

　　5.根據病情選擇水果

　　肝病病人如果腫胃虛寒，就不能像一般肝病病人一樣吃水蘋果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏涼的水果，而應吃龍眼、大棗、荔枝等性溫的食品。

　　6.吃水果的量可根據年齡、平時飲食及消化功能而定

　　一般成人每日吃蘋果、梨、香蕉1-2只為宜，小兒可適當少些。此外，還要注意吃水果時，要細嚼慢嚥，這樣有利於肝病病人的消化吸收。對於肝硬化病人更應該注意，吃得太快會誘發上消化道的出血。

　　常見的肝病種類

　　1.脂肪肝

　　脂肪肝的發病率隨著我們生活水平的提高它也在不斷升高，是名副其實的“富貴病”。更是容易被人忽視的肝病之一。脂肪肝早期一般沒有症狀，此時也很容易通過食療等使病情逆轉、痊癒。

　　2.藥物性肝損害

　　科技日新月異，疾病花樣繁多，新藥也是層出不窮。各種藥品廣告是漫天飛舞，讓群眾迷糊了：這做藥是為了治人呢?還是做人是為了製藥呢?讓醫生也茫然了：明明是一種成分，這個名字十五，換個名字他咋就五十了呢?讓病人也傻眼了：這麼多的廣告，我該相信誰?!於是一些病人病急亂投醫，一家不行換一家，一藥不行換一藥，最後也不知道到底誰的好。

　　3.肝硬化

　　肝硬化是各種肝病的晚期轉歸。也就是大多肝病最後都會導致肝硬化的發生，所以肝硬化是個比較常見的疾病，但他的嚴重性不可忽視。肝硬化的治療效果以早期最佳，根據身體狀況，大多能夠保持不再進一步惡化，有些甚至可以一定程度的逆轉肝硬化，為肝硬化患者帶來希望。

　　導致肝病的原因

　　1、感染。

　　由多種肝炎病毒引起，具有傳染性強，傳播途徑複雜，流行面廣泛，發病率高等特點。目前病毒性肝炎主要分甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎五種，其中甲型和戊型肝炎為急性肝炎，為糞-口途徑傳播。這兩種肝炎具有自限性，一般不會轉為慢性，少數可發展為肝硬化。乙型和丙型肝炎是由腸道外途徑傳播的，以血液途徑最多見，通過母嬰垂直傳播的乙肝比例很高。

　　2、過度勞累。

　　可能破壞機體相對平衡的免疫狀況，促使乙肝病毒複製加劇，肝臟負擔加重，導致肝病復發。過度勞累的情況有以下幾種：長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和鬥毆以及房事過頻等等。

　　3、飲食方面。

　　肝病患者飲食當以清淡、營養豐富的食物為主。避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，這些食物難以消化，會加重胃腸負擔，損害脾胃，誘使肝病發作。飲酒是引起肝病復發最主要原因之一，酒在肝內氧化，形成有害物質乙醛，可以直接損害肝臟，損害的後果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化。持續飲酒5年以上者，有90%可發生各種肝損害;10年以上則有約三成發生慢性肝炎，約有四分之一發展為肝硬化。