預防糖尿病眼病的措施

　　糖尿病眼病就是糖尿病併發症之一，你知道日常生活中該如何預防糖尿病眼病嗎?哪些方法能夠不讓糖尿病眼病找上你呢?下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、控制血糖,嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有人進行過長達20餘年的觀察,發現80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年後會發生視網膜病變,而控制良好的病人只有10%左右出現視網膜病變,差別非常巨大。

　　2、控制血壓,血壓、血脂、血糖對預防糖尿病眼病都很重要。有人曾研究過平常如果血壓,血糖控制不好,很容易出現糖尿病眼病。有些病人現階段血壓不好,但暫時沒有任何反應,但長期下去,10年後出現糖尿病視網膜病變的機率非常大,甚至會導致失明。

　　3、控制血脂,血脂也很重要,當病人有嚴重高脂血症時,血液中含有大量甘油三酯的脂蛋白可使視網膜血管顏色變淡而近乳白色。這些脂蛋白有可能進一步從毛細血管中漏出,這就是視網膜脂質滲出,在視網膜上呈現出黃色斑片。如果脂質滲出侵犯到黃斑則可嚴重影響視力。

　　4、與電腦和平共處,使用電腦一段時間後,做5分鐘眨眼運動,可以改善睫狀肌的調節作用;或者再做一下眼部按摩,眼睛周圍有很多穴位,許多經脈由此而過,通過按摩刺激這些穴位可以明顯改善視疲勞狀態。

　　誘發糖尿病眼病的病因

　　1、糖尿病性白內障:糖尿病白內障主要表現為視力下降,視物不清,總感覺眼前有一層霧,揉眼後也不會去除,感覺陽光、燈光特別刺眼。糖尿病患者發生白內障的機會較普通人多,發病早,進展也更快。治療以手術為主,但容易發生眼底出血、術後感染或者癒合不好等併發症,所以術前必須控制好血糖及血壓。這是誘發糖尿病眼病的病因之一。

　　2、糖尿病眼病還包括眼肌麻痺、出血性青光眼、視神經病變、眼部感染、虹膜睫狀體炎、虹膜玫瑰疹等等。這也是誘發糖尿病眼病的病因。

　　2、糖尿病性視網膜病變:在糖尿病視網膜病變早期治療效果較好,一旦視力明顯下降,視網膜病變往往難以逆轉,所以預防仍然是最重要的一環。必須早發現,早治療。患者至少每年要接受一次眼底檢查,並且要注意控制好血糖和血壓,這兩條對防治糖尿病視網膜病變是極為重要的,因為血糖升高可使患者眼底血管進一步受到損傷,而高血壓又顯著增加眼底出血的可能性。

　　糖尿病眼病的危害

　　1、視網膜病變,視網膜病變是最常見的嚴重糖尿病眼病,常造成視力減退或失明。據統計,50%糖尿病病程在10年左右者可出現該病變,15年以上者達80%.糖尿病病情越重,年齡越大,發病的機率越高。

　　2、白內障,糖尿病引起的白內障佔到白內障患者總數的60%之多,其手術機率比其他白內障患者要高出很多,一般都需要手術治療。

　　3、開角型青光眼,糖尿病易引起開角型青光眼,也稱慢性單純性青光眼。常為雙側性,起病慢,眼壓逐漸升高,房角始終保持開放,多無明顯自覺症狀,往往到晚期視力視野有顯著損害時,方被發現。

　　4、眼球運動神經麻痺,糖尿病會導致動脈硬化,致使供應眼瞼神經的小血管缺血,另外還有些糖尿病患者出現眼球運動神經麻痺,引起眼外肌運動障礙和複視,如外展神經麻痺或動眼神經麻痺。

　　5、虹膜睫狀炎,有些糖尿病患者特別是青少年糖尿病患者可發生眼痛、眼紅、怕光流淚、視物模糊等急性虹膜睫狀炎的症狀。

　　其他糖尿病誘發病是什麼

　　1、糖尿病性心腦血管病。

　　2、糖尿病性腎病。

　　3、糖尿病性眼病。

　　4、糖尿病性神經病變。

　　5、糖尿病性的性功能障礙。

　　6、糖尿病下肢壞疽病變。