開空調抽菸的危害

　　根據調查報告顯示，中國菸民已經高達3.16億，菸民平均每天吸菸15支，這些資料都大得驚人。現在就跟著小編一起來了解一下吧。

　　有些人停車休息或是在車上等人時，開啟空調，點上一支菸，似乎是清爽無比。可是這樣作對您的健康是有害的，道理很簡單，因為門窗是緊閉的，所以煙霧一下子排不出去，很自然地會刺激您的眼睛和呼吸系統。可是如果你犯了“煙癮”，此時不吸菸，您會十分難受，那好，給您一個小建議，將空調通風控制調整到“外迴圈”位置，這時，車廂內的煙霧便可順利排出車外了。

　　提示：停車開空調本來有害，如若再吸菸，真是錯上加錯，還是戒了吧。如果忍不住非要吸菸，記住一定要將空調通風控制調整到“外迴圈”位置，並且將車窗開啟一條縫隙。

　　抽菸的危害

　　1、吸菸人睡眠質量差

　　研究發現，一夜睡醒後，吸菸者依然睏倦的機率是非吸菸者的4倍。分析指出，其原因是吸菸者夜間睡眠過程中，身體無法獲得尼古丁，雖然看似呼呼大睡，實際上其睡眠會多次被打擾，睡眠質量下降。

　　2、吸菸增加失聰失明危險

　　最新研究發現，與不吸菸者相比，吸菸者發生聽力喪失的危險增加近70%。一項對2萬多名男性的大規模調查發現，吸菸也會增加男性視力減弱的機率。吸菸還會增加產生視力頭號“殺手”黃斑變性的可能。

　　3、吸菸者大多手腳冰涼

　　吸菸阻礙人體血液迴圈順暢執行，讓手腳供血不足，所以吸菸者容易手腳冰涼，手指和腳趾也更容易發生凍瘡。

　　4、吸菸者骨頭很脆弱

　　研究發現，菸民每吸菸10年，骨礦物質密度就會降低2.3%—3.3%，骨質密度下降會導致骨折和骨質疏鬆症發病率大增。在絕經婦女中，這種危險更大。

　　5、香菸+口服避孕藥=心臟病

　　英國最新研究發現，吸菸女性同時服用避孕藥，會導致心臟病、中風等心腦血管疾病機率增加10倍。其原因是，吸菸會增加血黏度，更易導致血栓;而避孕藥也會使血液變稠。“吸菸+避孕藥”雙重作用，使發病率又增1倍。

　　6、吸菸愛得牛皮癬

　　多項研究表明，每天吸菸與牛皮癬發病危險的增加有極大的關聯性，每天吸菸超過20根以上，牛皮癬的發病危險就會水漲船高。

　　7、吸菸降低藥效

　　吸菸會影響肝臟酶處理藥物的效果，因此吸菸者有時需要加大藥量才能產生相同的藥效。而戒菸之後，某些藥物的用藥量會隨之下降。

　　8、吸菸影響性功能

　　吸菸會影響血液迴圈，使生殖器血流量減少，進而導致性喚起困難***包括男性和女性***。2007年中國一項大規模調查還發現，20%的男性勃起功能障礙與吸菸有關。

　　9、香菸攜帶病菌

　　最新研究發現，香菸帶有很多病菌，這些病菌會在吸菸過程中隨之吸入體內。它們的致病機理尚不清楚，但香菸攜帶病菌是不可辯駁的事實。