有關於心理的手抄報

　　健康不單指的是身體健康，其實心理的健康對現在人來說是很重要的。今天小編給大家帶來了，供大家閱讀和參考。

　　心理的手抄報圖片欣賞

　　心理的手抄報圖片1

　　心理的手抄報圖片2

　　心理的手抄報圖片3

　　心理的手抄報圖片4

　　心理的手抄報圖片5

　　心理的手抄報資料1

　　1.父母之際間要互相謙讓，相互諒解

　　2.不要太關心孩子。“自己的事情自己做”，以免孩子養成以我為中心的壞習慣。

　　3.不要太親近孩子。讓他與年齡相仿的孩子多交往，以免孩子養成性格孤僻的惡習。

　　4.不要孩子要啥買啥。讓他知道“勞動與所得、權得與義務” 的關係。以免孩子羞成好逸惡勞的許多性格。

　　5.生活中的困難以及一些家庭大事有時可以和孩子商量商量。

　　6.對孩子的愛要穩定，不要一會兒晴，一會兒陰。

　　7.快樂與孩子一起分享!

　　8.對小傢伙開心的笑，並希望他***她***也常笑!

　　9.幫助孩子與來自不同社會文化階層的孩子正常交往。

　　10.鼓勵孩子與各種年齡的人自由交往。

　　心理的手抄報資料2

　　心情不好要如何發洩

　　1、做你最喜歡的事情

　　無論如何，不難打破那種違背愉悅心情的習慣。在當地的一個公園散步，玩你最喜歡的音樂或遊戲。科學證明，最喜歡的娛樂活動可以誘使你進入一個過程，讓你的心情更好，這就是為什麼你應該試著做一些讓你微笑的事情。

　　2、承擔責任

　　為你的行為負責，對你的生活有個控制，你會比那些無能為力的人更感到幸福。只有你的想法可以讓你的情緒變好。如果情況非常複雜，那麼你應該指出你可以控制的因素。重要的是要從小事做起，一步一步，你將會讓你所有消極的想法和情緒消失。如果你堅持這個建議，你的壞心情會成為過去。

　　3、陳述你的問題

　　首先，你需要確定是什麼困擾你，如今，許多問題如此複雜，發現整個問題成為一個巨大的挑戰，想象一下，你的問題是由足夠零零碎碎的東西組成的一個謎，您需要去識別它們，並通過另外一個方式讓你可以看到整個拼圖，當你看到這張圖片的問題時，你可以開始尋找解決方案的過程，想通是很重要的，而不是停留在出問題的地方，分析你學過的東西，你的知識能讓你做什麼，使你的下一個時刻更好。

　　4、提升你自己

　　用積極的東西來取代你負面的情緒，對於如何做有成千上萬的想法。在Youtube或其他的社交網路上看一部喜劇或有趣的事。如今網際網路充滿了可以激勵你放棄抑鬱情緒，鼓舞人心的視訊。另外，你可以和一個了不起的人好好溝通。

　　5、不要成為一個受害者

　　你可以在你的腦海裡改變歷史，把你的問題從注意力中移走，但不要欺騙自己。不要活在過去，更應該關注當下的美麗。如果你有很豐富的想象力，你應該想象自己關閉了一本書而開啟另一本新的。你在這個故事裡不是一個受害者。只要接受你所有的問題，然後繼續前進。

　　6、度過你的壞心情

　　壞心情是在現代社會經常有的事情。重要的是要保持明智，讓壞心情走開。讓它去吧，你的情緒會變得很強烈和合理。當你不再停留在你的壞心情，你可以很容易擺脫那些惱人的事情。

　　7、出去走走

　　享受大自然是改善你的情緒最有效的方法。它安撫你的神經系統，可以讓你的生活更加明媚。當你覺得你處於壞情緒時，試著去一個公園走走。事實證明，森林環境對於情感和身體健康有積極的影響。那些住在城市環境的人應該出去走走，這有利於降低交感神經活動和降低血壓。