孩子嚴重缺鈣有什麼表現怎麼判斷

　　寶寶的發育需要大量的鈣質支援，如果寶寶的發育過程中沒有吸收足量的鈣質，那麼寶寶很容易因為缺鈣而患上一些疾病。你知道孩子嚴重缺鈣有什麼表現嗎?怎麼才能知道寶寶是不是缺鈣?下面，小編來為你介紹孩子嚴重缺鈣的正確做法。

　　孩子嚴重缺鈣有什麼表現

　　1、寶寶容易煩躁不安，常常不明原因哭泣，而且缺鈣會不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒;

　　2、寶寶出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗;

　　3、寶寶的頭髮發黃稀疏，枕部脫髮圈，後腦勺常會出現脫髮的情況;

　　4、媽媽們發現寶寶也沒有其他的疾病，但是卻比同齡孩子更晚出牙，或者是牙齒參差不齊，上下牙不對縫，咬合不正、牙齒鬆動，易崩折，過早脫落;

　　5、寶寶囟門閉合遲，肌無力;

　　6、寶寶神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落後;

　　7、寶寶前額高突，形成方顱，或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎;

　　8、寶寶厭食、偏食大多是因為身體的鈣元素攝入不足，易導致食慾不振，進而導致寶寶智力跟不上，免疫功能下降;

　　9、寶寶容易長溼疹也與缺鈣有關，常見於頭頂、顏面、耳後，伴有哭鬧不安，枕後及背部多流汗。

　　寶寶嚴重缺鈣的情況下，最主要的表現是肌肉肌腱均鬆弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛，會引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀;如果是脊柱的肌腱鬆弛，會出現駝背。1歲以上的寶寶通常都開始學走路，如果缺鈣，那麼就有明顯的“X”形腿，有的表現為“O”形腿，並且容易發生骨折。

　　怎麼判斷寶寶是不是缺鈣

　　鈣是寶寶成長髮育所必需的礦物質元素，對骨骼正常生長髮育、保持骨骼健康，以及對維持正常的血管神經和心臟功能都必不可少。寶寶缺鈣最常見的症狀就是夜驚夜啼、枕禿圈，夜間盜汗、方顱、骨骼畸形、出牙延遲易患齲齒等，這也是醫生臨床判斷寶寶是否缺鈣的主要手段。通常缺鈣的診斷依據還有：①是否長期鈣攝入不足或維生素D攝入不足②醫院體檢或骨礦物質檢測結果。是否缺鈣可通過以上因素綜合判斷。

　　一旦寶寶出現相關症狀，媽媽們一定要及時帶寶寶去醫院檢查。

　　如果寶寶沒有缺鈣，但是家長給寶寶過量補鈣，這也是對寶寶健康不利的。所以媽媽們一定要了解寶寶缺鈣的症狀。如果寶寶有容易引起缺鈣的因素，或者有明顯的缺鈣的症狀，那麼媽媽就應格外留意。一般來說，2個月寶寶不容易缺鈣，但是仍可能因為吸收不好而導致缺鈣。媽媽們需要密切觀察寶寶是否出現食慾不好、愛哭鬧、夜間睡眠不安穩或時常發生夜驚、夜啼、全身多汗甚至浸溼枕巾和衣服等症狀。當寶寶有以上表現時，應馬上去看醫生，及早控制症狀，避免病情發展使寶寶出現骨骼變形。

　　另外，值得一提的是，有的寶寶先天性就有一些缺鈣。剛出生兩個月後就會出現明顯的表現，這時媽媽們必須注意，應該靠一些補鈣產品及時補充鈣元素。如果寶寶的症狀不明顯，那麼媽媽們也不要判定寶寶缺鈣，盲目的補鈣。有些時候，寶寶有出現以上的一個症狀也未必一定是缺鈣，如果媽媽們無法把握準確，那麼最好帶寶寶到醫院檢測體內鈣的含量。

　　寶寶補鈣注意事項

　　1、補鈣過程中應避開草酸

　　植物性的食物大都含有植酸、草酸，它們可以和鈣相結合生成多聚體，從而妨礙鈣劑的吸收。菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下，或是在飯前2小時或飯後3—4個小時服用鈣製品。

　　2、選擇適當時間補鈣

　　許多人習慣白天補鈣，但鈣的吸收夜間處於峰值。臨睡前可以喝點牛奶或補鈣食品、藥物，在這個時間段給寶寶補鈣效果比較好。鈣還有鎮靜作用，可以幫助寶寶睡個安穩覺。

　　3、補鈣時最好搭配其“搭檔”營養素

　　維生素D缺乏的時候，鈣的吸收率是10%、15%。如果補充了維生素D的話，吸收率可以達到40%以上。所以補充鈣的同時一定要補充維生素D。另外，建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，有效解決補鈣時寶寶容易便祕的問題。

　　4、鈣劑不要與主餐混吃

　　如果在吃飯時服用鈣製品，也還是會影響鈣的吸收，混在食物中的鈣只能吸收20%。補鈣要與早、中、晚餐間隔半小時以上，也不要跟奶混在一起。