怎麼樣才可以去皺

　　每個女性都不希望自己臉部有皺紋，因而會採取很多的措施積極的去保養臉部，那麼怎樣才能去掉皺紋呢?有什麼好用的技巧嗎?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　用食物去皺的方法

　　1、雞皮去皺：雞皮與雞骨熬成的湯中含有大量的硫痠軟骨素，是彈性纖維中最重要的成分。經常喝此湯，能使肌膚柔嫩細膩，還可減輕皺紋。

　　2、礦泉水去皺：用化妝棉將富含偏矽酸的礦泉水塗在臉上，輕輕拍打，直至完全被吸收。這種美容方法在日本尤其盛行，它可舒展面部的細小皺紋，抵擋肌膚衰老的腳步。

　　3、蘋果膏去皺：取蘋果半個搗碎後，加蜂蜜1匙和麵粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物塗敷於面部，30分鐘後洗淨。每週1～2次，可達到去皺、增強面板彈性的效果。

　　4、桔子去皺：將桔子連皮搗爛，浸入醫用酒精，加以適量蜜糖，放一週後取出使用，有潤滑面板及去除皺紋的功效。

　　5、香蕉去皺：香蕉搗爛後，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻，塗在臉上有利於去皺。

　　6、栗子去皺：把栗子搗為細末，以蜂蜜調勻塗面，能使臉面光潔，皺紋舒展，感覺是不是很好。

　　去除皺紋的小妙招

　　1、在皺紋處塗上蛋白，10～15分鐘後用溫水洗淨。還可以用1只雞蛋加1湯匙蜂蜜或奶粉，攪勻後塗在皺紋部位。

　　2、將絲瓜汁混合酒精及蜜糖後，塗於肌膚，待幹後用清水洗淨，可去皺紋。

　　3、豆腐晒乾研末，調水擦面，可使肌膚潤滑細嫩。

　　4、牛奶數滴擦臉，擦手，可使面板光滑柔軟，預防皺紋出現，效果不低於化妝品。

　　5、喝剩的酒用來揉搓面部，可潤滑面板。

　　6、把檸檬片放入酒內浸泡一夜，第二天用來洗臉，面板會變得光滑。

　　7、粗糙的面板用煮過的菠蘿汁洗擦，不僅能清潔滋潤面板，還可以防止長痤瘡。

　　8、多攝取具抗氧化功效食物，如維他命C、E，綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果;由於葡萄多酚存在於葡萄籽內，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才能有效攝取葡萄多酚。

　　9、減少過氧化物的形成，過氧化物是造成自由基的主因，如果可以儘量避免，就可以有效預防細胞氧化。如少抽菸、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內過氧化物的形成。

　　10、清潔動作要輕柔，每天清潔肌膚時，要避免過度拉扯肌膚，建議做清潔動作時可以用中指及無名指的指腹，比較不會造成肌膚的負荷。