防晒霜怎麼用好

　　現在已經到了立夏了,而在這個時候防晒是必做的一個事情。防晒霜是必須的事情，那麼?下面就是小編給大家整理的防晒霜的正確用法，希望對你有用!

　　防晒霜怎麼用

　　一、不同的天氣應該使用不同SPF值的防晒產品

　　1、平時：SPF15、PA+以下就夠了。

　　2、外出旅遊：SPF15～30、PA++完全可以。

　　3、游泳：SPF30、PA+++，而且防晒霜一定要防水型的。

　　二、防晒霜和防晒液是有區別的，應該根據自己的膚質選擇防晒產品

　　使用防晒霜還是防晒液應該是由膚質決定的。一般防晒液適合乾性膚質，而防晒霜適合中性或油性膚質。

　　三、防晒必須在最外層

　　任何擦拭都會降低防護效果，如果你要化妝，就選擇帶高倍防護指數的彩妝用品。塗抹防晒後，儘量少用手摸臉或者使用面巾、吸油紙等。你也可以選擇防擦落持久配方的防晒品，它們比普通防晒保持時間久，不過也需要反覆補充，另外，它們需要專門的卸妝品清除。

　　四、一整天只塗一次防晒霜好嗎?

　　每天只用一次防晒霜就可以了嗎?其實一整天只塗一次往往是不夠的，除非你外出的時間很短。塗抹的次數和間隔應該根據具體情況而定，一般的防晒用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘。如果你要長時間在外面活動的話，建議幾小時用一次防晒霜哦。

　　五、 防晒要提前

　　化學防晒劑被面板吸收、轉化需要一段時間，所以含化學防晒物質的防晒產品，必須在出門前***包括下班前***20分鐘使用，否則剛塗上就出門，等於面板未及防護就暴露在紫外線的直射下。

　　六、防晒要卸妝

　　防晒後一定要每天卸妝。因為防晒劑本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方，洗面奶洗來如同“隔衣洗澡”，所以，先用卸妝油“以油溶油”，才能最有效、最溫和地卸除乾淨。如果不徹底卸妝，很容易堵塞毛孔、引發痘痘。

　　七、防晒不防水

　　即使是防水型的防晒霜，確切的意思也只是“耐水”，可在一定程度上保持遇水後的功效穩定性，但在游泳和大汗、擦汗之後，還是應及時補霜。

　　八、防晒不要揉

　　防晒霜是拍的——取適量於指間或掌心，輕輕暈開後在需要防晒的部位拍開、拍勻即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它擠進毛孔，那樣很容易“搓泥”，也會堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。

　　九、我白天都在辦公室待著，也需要防晒嗎?

　　當然了，防晒是每天要做的功課。你要知道引起面板衰老的UVA紫外線具有很強的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透雲層而直接進入面板真皮層，對面板造成直接的傷害。

　　所以說在辦公室同樣要塗抹防晒霜，只不過選擇那些質地輕薄些的防晒霜或者是隔離霜就可以了，也可以選擇具有保養功能的防晒日霜，一般SPF15/ PA 就足夠了。需要強調的是，防晒霜或者隔離霜並不能阻擋電腦輻射，消除輻射的最重要手段是做好每天晚上的清潔工作。

　　十、陰天下雨天也需要防晒

　　很多人只有在陽光強烈時才使用防晒霜，認為陰天或下雨天的時候，雲和雨水能阻隔紫外線，所以就不做防晒工作了。其實雲和雨水是沒有辦法很好的吸收紫外線的哦，陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣，也照樣存在，因此防晒工作不能偷懶哦。

　　十一、敏感肌膚應該使用什麼樣的防晒產品?

　　很多化學防晒成分都可能對敏感肌膚造成刺激，所以如果肌膚比較敏感，那就最好考慮那些溫和的物理防晒產品，或是專為耐受性差肌膚研發的藥妝防晒品，這些防晒產品中最主要的防晒成分是二氧化鈦和氧化鋅，特別是氧化鋅，它不僅可以起到很好的UV反射效果，保護肌膚，還能促進微小皮損癒合，對抗炎症，非常適合敏感肌膚。

　　十二、正確使用防晒品步驟：

　　陽光弱、暴晒時間短的時候：***1***清潔面板;***2***一定要用化妝水;***3***如果是乾性面板，適當抹一點潤膚液;***4***擦SPF15的防晒霜

　　陽光猛，暴晒時間長的時候：***1***至***3***步驟同上;***4***用SPF15以上的防晒品;***5***每兩個小時補擦防晒兩用粉餅。

　　十三、使用中應注意的問題：

　　1、塗防晒霜時，除了面部防晒，還要記住最容易受到紫外線傷害的還有雙手。另外頸部後側、肩膀、手背和腳背等部位也容易受到紫外線的直接照射。

　　2、塗抹防晒品時要均勻。塗抹太厚容易阻塞面板毛孔，損害面板健康，塗抹不到又容易被太陽晒傷，達不到防晒目的。

　　防晒的六大誤區

　　防晒誤區1：防晒產品的防晒係數越高越好

　　其實對於防晒產品並不是防晒係數越高越好，而是需要看你的需要來使用防晒產品。應該看自己的膚質

　　防晒誤區2：天天只塗一次防晒霜

　　天天只塗一次就可以，由於防晒用品的防汗程度一般為半小時，假如在陽光下在長時間的活動應該隔每一小時一次。

　　防晒誤區3：防晒只防陽光

　　一般人以為防晒就是防止太陽,平時預防太陽光就可以了。但在實際生活中,很多地方都需要我們做好防晒的

　　防晒誤區4：防晒不是年輕人的事

　　防晒不是年輕人需要做的事情，不過是到一定年紀積累到一定程度才顯現出來，所以防晒是應該從幼兒的時候就要開始留意。

　　防晒誤區5：出門前兩分鐘才記起要防晒

　　很多MM沒有養成塗抹防晒霜等防晒產品的習慣，一般是等到出門前兩分鐘才想起來，其實這種做法是錯誤的。

　　防晒誤區6：室內不需要防晒

　　很多人都覺得平時在室外塗防晒就可以了，室內不需要做防晒工作，其實在室內時紫外線中含有的UVA會折射進室內，其能深入真皮層。

　　正確挑選防晒霜的方法

　　第一步：買有效果的正品防晒霜

　　在選購防晒霜時，我們首先在乎的是功效，其次在乎的是價格;相信各位愛美的女生都有一個基本的常識：再便宜的防晒霜沒有功效那也只能是浪費錢!所以不管我們選購什麼牌子，我們一定要確保它是正品!確保正品的唯一辦法就是直接去裝櫃或者網上的官方網店，切不可以到一些亂七八糟的地方購買!

　　第二步：購買防晒霜之前先明確自己的膚質

　　在買防晒霜之前，我們要先明確自己是什麼膚質?很多新手根本不知道自己是什麼膚質，這裡教大家一個簡單測試自己膚質的方法!一定要熟記哦!

　　1、面板摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，只是天氣轉冷時偏幹，夏天則有時油光光的，比較耐晒，對外界刺激不敏感。***中性面板***

　　2、面板看上去細膩，只是換季時面板變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋，紅斑及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸控時會覺得粗糙。***乾性面板***

　　3、面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。***油性面板***

　　4、面孔中部、額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。***混合性面板***

　　5、面板較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚髮紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。***敏感性面板***

　　第三步：根據不同膚質選擇物理防晒霜或化學防晒霜

　　油性面板：滲透力較強的水劑型、無油配方的防晒霜，使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔。千萬不要使用防晒油，物理性防晒類的產品慎用。

　　痘痘型面板：與油性面板相同，選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防晒霜，但是當痘痘比較嚴重，發炎或者面板破損，就要暫停使用防晒霜，出門時候只能採用遮擋的物理方法防晒。

　　乾性面板：選用質地滋潤，並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防晒品，現在很多防晒品已經增加了防晒以外的補水、抗氧化功效。

　　敏感性面板：推薦選擇專業針對敏感性膚質的護膚品牌的防晒品，或者產品說明中明確寫出“通過過敏性測試”、“通過面板科醫師對幼兒臨床測試”、“通過眼科醫師測試”、“不含香料、防腐劑”等說明文字，最好選擇物理性防晒品。