跆拳道防守反擊解析

　　在跆拳道技術體系中，防守技術是不可缺少的內容!下面是小編為專門您整理好的：。

　　在跆拳道技術體系中，防守技術是不可缺少的內容!

　　防守通常與反擊共同就應用。

　　防守是獲取勝利的間接形式，防守源於自我保護意識。

　　在實戰中，如果不能直接戰勝對手的話就應積極防守等待時機，但如果可以直接戰對手的話，就無須多此一舉。

　　防守是用來保護自己的一種手段。化解對方的進攻，使對方的進攻無效。

　　防守一般有兩種方法：第一種是不接觸防守，不接觸防守可細分為二，一是腳步不動，以身體的躲閃、下潛等來躲開對方的反擊;二是以自己靈活多變的步法移動來躲閃對方的攻擊。第二種是接觸性防守，以自己的手臂和身體的動作來阻截隔擋對方的攻擊。但不管使用何種方法，防守僅是一種手段，都不是目的，而是最後的反擊才是真正的目的。

　　一、移動防守:

　　1、移動防守

　　2、攻擊防守

　　3、格襠防守

　　1、前移防護

　　2、後移防護

　　3、側移防護

　　4、躲閃防護

　　5、跳躍防護