預防感冒的生活小常識
General 更新 2024年12月23日
對於感冒，我們雖然不能制服它。但我們還是有預防和緩解症狀的辦法。在又一個感冒多發季來臨之時.一些對付感冒的方法。你可試試。
冷水浴面
每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水注意勿吸入過深以免嗆著再擤出，反覆多次。
生吃大蔥
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
熱水泡腳
每晚用較熱的水溫度以熱到不能忍受為止泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。
鹽水漱口
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
廚房裡的四個健康隱患