產後尿失禁怎麼辦

　　產後尿失禁是由於分娩時，胎兒先露部分對盆底韌帶及肌肉的過度擴張所致。產婦需要怎麼調理才能回到正常狀態，以下是小編為大家整理的相關內容。

　　什麼叫產後尿失禁：

　　產後尿失禁為產後不能如意約束小便而自遺，常伴小便過頻，甚至於白晝達數十次。 多因難產時分娩時間過長，胎兒先露部位對盆底韌帶及肌肉的過度擴張，胎兒壓迫膀胱過久，致使膀胱被壓處成瘻。手術產如產鉗、臀位牽引損傷所致。如體力不佳，產後咳嗽及一切增加腹壓的因素可影響盆底組織復舊，而發生張力性尿失禁。

　　中醫將產後膀胱尿失禁歸人"產後小便數候"、"產後尿血候"、"產後遺尿候"範疇，統稱"產後排尿異常"。病因為膀胱氣化失職所致，與肺、腎有密切關係。因腎司二便，與膀胱為表裡;肺主一身之氣，通調水道，下輸膀胱。產時勞傷氣血，脾肺氣虛，不能制約水道;或多產早婚，房勞傷腎，腎氣不固，膀胱失約所致;產程過長或處理不當，損傷膀胱而發生產後尿失禁。

　　產後尿失禁的臨床表現：

　　小便頻數或失禁發生在產後1星期左右，初起多有排尿疼痛，尿時淋瀝不斷、尿中夾有血絲，繼則小便自遺，苔薄白，脈沉細。

　　產後尿失禁是屬於張力性尿失禁.當分娩時,胎兒先露部通過產道,使盆底韌帶及肌肉產生過度伸張;特別是初產婦及手術者,如臀位牽引,產鉗.胎頭吸引器等,可直接損傷盆底軟組織,影響復舊可致尿道膨出,盆底軟組織鬆弛,或有會陰切開裂傷等.張力性尿失禁可隨產次增多而加重,中醫稱"產後遺尿"。

　　產後尿失禁的養生治療：

　　補氣升提固脬;補腎溫陽固脬;補氣生肌，固脬止尿。

　　1.藥物法 ①可應用補氣益腎升提的中藥，如黃芪、當歸、白芍、烏藥、益智仁、補骨脂。再隨證選用中藥，如氣虛型選用黨蔘、白朮、柴胡、升麻、金櫻子;腎虛型選用桑螵蛸、菟絲子、熟地、巴戟天、覆盆子;產傷型選用黃芪、黨蔘、白芍、白及、豬脬、川芎。

　　2.外治法 ①五倍子10克，訶子8克，龍骨12克，共研末，每次用1克填臍，紗布固定。②附子、乾薑、赤石脂各等量，共研末。用水調糊，每次用棗大一塊，敷臍部，紗布固定。③山茱萸10克，龍骨15克，小茴香6克，肉桂9克，烤乾共研末，每次用1克，蜂蜜調為膏，外蓋紗布，膠布包。每日1次，10-15分鐘為1個療程。④益智仁、炮姜、炙甘草、肉桂30克，共研細末。每次用5克，加蔥白帶根鬚一段，共搗成餅狀，敷臍部，上用暖水袋熱敷30-60分鐘，24小時1次。以上②③④用於腎陽虛者。

　　3.鍼灸法 ①取氣海、肺俞、足三裡、三陰交、膀胱俞，用補法並灸，使肺腎得補，通調開合有度，膀胱約束有力，小便自然復常。②取中極、關元、腎俞、膀胱俞、太溪，用補法，並施灸法，使腎氣得補，膀胱氣化有職，約束有力，開合有度則小便自復其常。③取足三裡、陰陵泉、脾俞、膀胱俞、中極，用補法並灸。有益氣生肌斂脬，固脬止尿之效。④耳針:取腎、膀胱、肺、脾、內分泌、神門、皮質下、敏感點，每次3~4穴，毫針中度刺激，留針20~30分鐘。也可耳穴壓丸或埋針。⑤艾灸關元、百會。

　　4.食療法 ①益智仁研末，用米湯調服。每次6克，每日2次。有補腎縮尿作用。②韭菜150克洗淨切段，人油鍋炒，然後將鮮蝦250克放人再炒片刻，加鹽、胡椒粉。用於腎陽不足之尿失禁。③新鮮薺菜240克洗淨，加水3碗煎至l碗水時，放人雞蛋1個拌勻煮熟，加鹽，飲湯食菜和蛋。每日1~2次。用於小便淋瀝不淨，甚至小便失禁者。④雞腸2-3副剪開洗淨，切小段，用花生油炒至熟時，加米酒l一2匙、食鹽少許，作菜食。用於小便頻數，甚至失禁者。