去痘痕的方法

　　大多數青春痘都會留下痘痕，痘痕重在預防，青春痘要儘早治療以防留下永久性斑痕，越早治療，越不易留下痘痕。下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　祛痘痕的簡單方法

　　1、美白產品—對初期痘印有效

　　祛痘印最簡單的方法是多用一些美白類的產品，各大品牌的美白洗面奶、美白精華液、美白麵膜都是不錯的選擇。原理上來說這類產品都是最簡單的，通過美白褪黑來達到淡化痘印的作用，許多去痘印產品也是這一原理，因此它們能夠作用的是初期痘印。

　　2、維生素E及生薑片—對初期痘印有效

　　網上也有朋友推薦一些用生薑片或維E外用塗在痘印處，這兩個方法對於痘印特別是剛剛產生的痘印還是有一定效果的。但維E很可能會堵塞毛囊口並因此導致青春痘的再度暴發，或由於肌膚不能完全吸收而導致脂肪粒的產生，所以容易大片長痘痘的朋友一定要小心。

　　3、果酸換膚—對初期及中長期淺層的痘印痘疤有效

　　果酸換膚使用高濃度的果酸剝落老化角質層，加速上層表皮細胞的更新速度，從而解決痘印、痘疤及毛孔細粗大、皺紋等一系列問題，特別是對於淺層的痘印有較 好的改善效果。由於果酸換膚操作上相對比較簡單，目前市場上的果酸換膚產品很多，甚至有許多品牌也推出了家用的果酸換膚系列產品，但個人建議大家還是至醫 療美容醫院做果酸換膚，因為高濃度果酸操作時非常容易產生副作用。另外，雖然果酸類產品以見效快效果好而著稱，但果酸類產品長期使用很可能引起角質變薄從而引發過敏、紅血絲等各種後遺症。

　　祛痘痕最有效的方法

　　珍珠粉去痘印

　　珍珠粉具有美白的功效，用它來去痘印也有很好的效果，還能淡化色素，減輕痘印的痕跡，把適量的珍珠粉與雞蛋清混合成糊狀，然後當作面膜敷在臉上，兩週後能見效。

　　紅酒去痘印

　　紅酒中含有酸性成分，它具有抗氧化的功效，能夠加速肌膚角質的新陳代謝，幫助痘印快速癒合，同時還能淡化色素，讓痘印得到有效緩解。把少量的紅酒和蜂蜜調和成濃稠的糊狀，然後塗抹在臉上有痘印的地方，能夠幫助去痘印。

　　酸奶去痘印

　　酸奶具有美白和修復的效果，能夠淡化痘印，讓痘印的顏色越來越淺，清潔完面部後，把喝剩的酸奶塗在臉上有痘印的地方，快乾的時候就可以洗掉了，這種方法十分簡單，可以經常做。

　　西紅柿去痘印

　　西紅柿具有祛斑的效果，能夠淡化黑色素，讓臉部變得更加白皙無瑕，把西紅柿榨汁後與蜂蜜混合在一起，然後用清水清潔一下面部，將西紅柿蜂蜜水塗在臉上，覆蓋在有痘印的面板上，20分鐘後洗淨，每天堅持，很快就能見效。

　　維生素E、C

　　把維生素E+維生素C混合後，均勻塗在臉部有痘印的地方，並按摩十分鐘至完全吸收，每天塗一次，長期堅持下去，就可以有效去除臉上的痘印，因為維生素E可以深入面板下層，修復肌膚受損的地方，令肌膚回覆原狀，而維生素C則有美白的功效，可有效減少痘印的色素沉澱，配合維生素E的修復作用，可以令痘印慢慢淡化，從而慢慢消失。

　　維生素E+珍珠粉去痘印

　　維生素E+珍珠粉的去痘印效果也是非常好的，把維生素的液體擠出來，加入珍珠粉和少許水調成糊，再塗在臉上，二十分鐘後，用溫水洗去，再塗上祛痘霜，堅持下去就可以有效去痘印，這是因為珍珠粉有很好的消炎收斂作用，配合維生素E可以減少色素沉著，促進細胞再生，再加上後續的祛痘印霜，效果更是顯著。

　　綠豆白芷面膜

　　將3茶匙綠豆粉與2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量，敷於面部約15分鐘後用清水洗淨即可。可以每週2~3次，這種面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，最適合油脂分泌過多的肌膚去痘印使用。

　　海藻面膜

　　海藻是天然的海洋植物，含有蛋白素和維他命E，對面部面板起到抗皺，淡化斑點，去痘印、美白等功效，取適量的海藻顆粒和清水一起混合做成面膜，把它貼在乾淨的臉上，10分鐘後用清水洗淨面板，再鋪上一些爽膚水，加以保養效果更顯著。

　　臉上長痘的原因

　　1、大姨媽痘

　　出現原因：主要跟女性荷爾蒙等有關，當體內男性與女性荷爾蒙處於不平衡的狀態，就會誘發痘痘形成。這也就是為什麼有些人服用避孕藥影響到荷爾蒙的分泌，痘痘就此長不停。這些痘痘發生的時間大多都是生理期前後，常被稱為生理痘。

　　出現部位：額頭、下巴甚至延續到脖子都有可能。

　　解決之道：保持睡眠充足之外，多喝水、多補充一點維他命B群都有助於身體內部毒素排除，舒緩一直冒痘的情況;如果痘痘情況還是很明顯，建議可以先調整自己的荷爾蒙正常分泌，再用專業祛痘的產品，解決臉上殘留的痘痘。

　　2、壓力痘

　　出現原因：生活壓力、感情壓力、工作壓力、環境壓力都有可能會引發痘痘，因為壓力出現會造成腎上腺素分泌增加，引發壓力型荷爾蒙大量分泌，痘痘當然就毫不留情地鑽出來了!

　　出現部位：短時間內於全臉、兩頰或是太陽穴。

　　解決之道：多休息、放鬆心情絕對是不二法門。有些人原本壓力就不小，一冒痘後又增加另一個壓力的來源，最後等到滿臉痘才來求助醫生，而這類的痘痘通常要花較長的時間來治療，並且最好可以走一趟精神科，找出你的壓力來源，並想辦法解決，才能恢復原本柔嫩滑順的肌膚。

　　3、貪吃痘

　　出現原因：通常跟腸胃消化問題相關，如吃了麻辣鍋等太過刺激或油膩的飲食，最容易引發這種痘痘的生成。所以當痘痘發生時，回想一下昨天是不是吃進太多油膩的食物。

　　出現部位：口鼻附近。

　　解決之道：只要恢復清淡的飲食，多喝點水，通常痘痘的情況都會得到改善。

　　4、失眠痘

　　出現原因：睡不好或是夢多的人，容易長出一顆一顆的大痘痘。這類人可能有很長的睡眠時間，但卻不一定睡得好、或是睡不夠，導致肝臟等器官在幫身體進行排毒期間未能得到妥善休息，體內毒素累積進而誘發痘痘生成。

　　出現部位：多半出現在額頭。

　　解決之道：想要改善痘痘問題，必須先正視你的睡眠問題，心理醫師可以幫你找出失眠原因，經過階段性的治療，讓你不但可以睡個好眠，也解決了痘痘的發生。

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