晚上塗什麼護膚品

　　睡前用什麼護膚品，女人想要輕鬆養出水嫩肌膚和好身材，每晚睡前是最佳黃金保養時間。下面小編為大家介紹，希望對你有用!

　　一：選用柔和的潔面乳清潔面板

　　夜間護膚的關鍵第一步就是潔面，把日間積累在面部的粉塵及雜質徹底清洗乾淨，此時，要儘量選用性質溫和的潔面乳，以免刺激面板，而造成傷害。如果美眉日間化了妝，那麼，一定要在洗臉之前用卸妝油徹底卸掉妝容，再用性質溫和的潔面乳清潔面部，隨後再用去角質的產品一邊按摩一邊去除角質注意：一週一次即可，以加速肌膚的血液迴圈，去除肌膚雜質，使肌膚保持嫩滑。

　　二：徹底潔面後及時補水

　　徹底清潔乾淨面部後應及時給肌膚補充水分，此時使用護膚水來為肌膚保持水潤狀態。當然，在這裡，小編建議各位美眉們要根據不同膚質來選擇護膚水。正常的健康狀態的肌膚應選用爽膚水;乾淨肌膚要選擇柔膚水;而油性肌膚以及愛出油的T區部位則建議使用緊膚水，以便使面板更好的吸收水分，從而保溼嫩滑。

　　三：使用眼霜來護理眼部肌膚

　　美眉們都知道，眼部肌膚尤其脆弱，日間又活動最頻繁，特別容易滋生細紋，因此更要注重保養。臨睡前，塗抹眼霜閉目養神是給勞累了一天的眼部肌膚最好的護理方式。眼霜能夠有效呵護眼部極其脆弱的肌膚，有效保溼鎖水，踢走細紋。也可使用眼膜，效果相同

　　四：睡前面膜貼起來

　　睡前敷面膜是夜間養護肌膚的一大利器。15-20分鐘的面膜時間將保溼、鎖水、除皺、美白等一系列美容護膚步驟一氣呵成。因此，美眉們要勤快起來，堅持每晚睡前抽出15-20分鐘的時間來敷面膜，肌膚想不水潤都難啦。

　　五：睡前切忌喝水過多

　　美眉們都知道用喝水的方式來使肌膚水潤，然而實際上，用喝水的方式來保養面板只適用於白天，晚上無需喝太多水。白天喝水多，所排出的體內毒素就多，對面板有養護作用;而一旦睡前多喝水，過多的水分會囤積在體內，很可能造成面部水腫等面部問題，因此，想要養護肌膚，睡前一定不要喝過多的水。

　　正確使用晚霜

　　一：不是每個人都需要晚霜

　　很多MM以為晚霜能為肌膚在夜晚補充豐富的營養，不管是任何年齡段，都備上一瓶。其實並不是每個人都需要的。年輕的肌膚，細胞分裂、新陳代謝更為旺盛，晚上可以自行修復肌膚，只需要使用日常的護膚品即可。

　　那什麼人需要使用晚霜呢?當肌膚呈現暗黃、乾燥缺水、衰老、缺乏彈性等問題，就需要使用晚霜，讓肌膚在最佳時間獲取更多的營養成分。

　　二：不是何時都需要晚霜

　　上述說的晚上是肌膚吸收護膚品的好時間，然而並不是何時都需要的。例如油性肌膚的MM，由於油脂分泌旺盛，不適合用晚霜。如果真想使用，建議選擇質地較為清爽的型別，同時天氣較熱的時候，可以不必每天使用晚霜。

　　三：切忌補油過度，造成脂肪粒

　　眾所周知，晚上是補油的好時機，大多數的晚霜質地都較為濃稠，含有適量的油脂，然而如果不加節制的使用，面板，特別是油性肌膚反而會長出脂肪粒，這樣就得不償失了。

　　當出現脂肪粒時，可以先緩一緩，讓肌膚自行調節。可以減少使用晚霜的次數，或則選用清爽不含油的晚霜來調理，讓肌膚慢慢適應。

　　四：別把面膜當晚霜

　　這點相信是很多MM都會犯的錯誤。由於市面上推出的睡眠面膜，也是在睡覺前使用，塗抹之後就可以睡覺，第二天起來洗去即可。具備各式各樣的功效，如美白、補水、保溼、抗皺等，很多人都喜歡使用睡眠面膜，從而代替晚霜。

　　睡眠面膜所含的營養成分比晚霜的較為豐富，主要用於深層護理肌膚。不適合用於每天的護理，否則這些過量的營養，會產生反效果，使面板容易長痘、脂肪粒等。

　　五：晚霜的最佳時刻

　　雖然說晚上是使用晚霜的最佳時期，不過晚上這麼多時間段，到底什麼時候才是“最佳”呢?建議可以再潔面後或者洗澡之後，待肌膚上的水分蒸發掉，再進行塗抹，這時候由於潔面的按摩加速的臉部的血液迴圈，面板上的汙垢也清洗乾淨，正是一個吸收營養的好時機，可以顯著地提高晚霜的吸收率。

　　六：晚霜的膚質之分

　　不同膚質應該選用不同的護膚品，在晚霜的選擇上也是同樣的道理。油性膚質，由於油脂分泌過多，可以選擇清爽型晚霜;乾性膚質面板很容易缺水乾燥，建議選擇滋潤度高的晚霜;混合性膚質注意要分割槽護理，結合清爽和滋潤型的同時使用;敏感性膚質在選擇晚霜時，建議選擇保溼抗敏、質地較為清爽的型別，同時注意不要每天使用，防止肌膚負擔過重。