有什麼方法可以長頭髮

　　特別是對於女孩子而言，都想擁有一頭烏黑的長髮，飄逸而又迷人！那麼，有什麼方法助於長頭髮呢？接下來就不妨小編來了解下長頭髮的方法，希望對各位有所幫助！

　　長頭髮的日常小方法

　　生薑

　　每天睡覺前，用一塊切開的生薑擦拭頭皮，讓生薑中的活發因子深入頭皮的每個縫隙，啟用毛囊生長，加快頭髮的成長。

　　大麥茶

　　洗頭的時候，用大麥煮水來漂洗頭髮，既能夠活化頭部的血管，起到保健作用，也能排除頭部的毒素，淨化頭皮環境，減少出油脫髮的問題。

　　啤酒

　　啤酒洗頭髮，也是比較常見的護髮手段，最好用純生啤酒，這裡面的活性物質更多，在洗之前，可有適當要晃動下瓶子讓泡沫充分激發出來，這樣洗的時候會像洗泡泡澡一樣，比較容易滲透進頭髮裡。

　　何首烏

　　何首烏能讓頭髮變黑，自然也更加能讓頭髮變濃密長得快了，何首烏煮水之後，用來洗髮，相當於給頭髮做發膜一樣，讓頭髮洗後不僅長得飛快，也能減少脫髮和少白頭。

　　食醋和麵粉

　　用食用的香醋和麵粉混合在一起洗頭，雖然味道比較怪，但是護髮效果好得驚人，也能在一定程度上加速頭髮生長。

　　頭髮長得快的最佳方法

　　勤梳理法：

　　頭髮每天要記得長期的梳理，因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭髮達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭髮哦，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激;

　　淘米水洗髮：

　　用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長;

　　保持良好的飲食習慣：

　　頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象，所以要多攝取蛋白質如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等、鈣質、膠質魚類食物及深色蔬菜的食物;

　　啤酒護髮：

　　將頭髮洗淨、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮，再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭髮光亮。

　　多進行頭部按摩：

　　日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長;

　　養成良好的睡眠習慣：

　　充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭髮也能夠達到生長的作用;

　　不同牌子的洗髮水換著使用：

　　不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常保持頭髮清潔，經常梳理，促進頭皮的血液迴圈，同時也能夠促進頭髮的生長;

　　吹風機要少用：

　　吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好;

　　避免燙染髮：

　　燙髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，使頭髮容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。