如何觀看游泳比賽

　　俗話說的好，外行看熱鬧，內行看門道，作為金牌數僅次於田徑的游泳比賽，也是各國選手奪牌的重頭戲，既然來了，我們不僅要看熱鬧，更要看門道。下面小編你教您，歡迎您閱讀。

　　一、游泳比賽場地

　　進入賽場，我們首先看到的是游泳池。國際標準游泳池長50米，寬25米，深2米以上。設8條泳道，每條泳道寬2.5米，第一和第八泳道的外側分道線距離池壁為2.5米。分道線由一個個彩色塑料浮標組成。

　　二、游泳比賽進行方式

　　游泳比賽賽程分為出發、途中游、轉身和終點衝刺4部分。每組比賽都是從出發開始，規則規定自由泳、蛙泳、蝶泳比賽須在出發臺出發，仰泳在水中出發。出發臺出發的姿勢多采用抓臺式。

　　每組比賽時，總裁判用連續短促哨聲示意運動員脫外衣，然後長哨聲示意運動員上出發臺。聽到發令員“各就各位”口令，運動員應立即做好出發準備，聽到出發訊號做出發動作，否則判為搶碼犯規。運動員出發後，為儘量利用蹬臺的衝力和減少阻力，多采用洞式入水，以流線型向前滑行，然後出水，進入途中游。從途中游可以看到運動員的技術風格，訓練水平和戰術。動作協調、有實效、速度均勻、身體輕飄、遊進直線是好的技術動作體現。

　　比賽的最後10米為終點衝刺階段中長距離可為25米或50米，這是最後決定勝負的關鍵，運動員多采用減少呼吸次數、加快動作頻率的技術，做最後積極有力的衝刺和觸壁。如最後階段動作無力、減速、技術變形，說明該運動員的技術和訓練水平較低，或前程過分用力，體力分配不科學。

　　三、游泳觀賽禮儀

　　1.游泳比賽時，如果觀眾的加油助威聲能與運動員的頻率結合在一起，按照比賽節奏進行，對運動員來說，是一種很有效的輔助作用，反之則會起到不好的效果。

　　2.室內游泳比賽時，因為賽場內非常溼熱，有些觀眾的著裝可能會比較暴露，有的甚至直接光著膀子看比賽，這些都是非常不禮貌的觀賽行為。

　　3.對於仰泳選手來說，最怕的可能就是熱情觀眾手裡的閃光燈。強烈的閃光會刺激到選手，從而對比賽造成很大的干擾。

　　觀看游泳比賽的技巧

　　1、競技游泳分為四種泳式：自由泳也叫爬泳類似爬行;蛙泳模仿青蛙;蝶泳兩臂動作像蝴蝶飛舞，軀幹和腿的動作像海豚的上下波浪動作，所以也叫海豚泳;仰泳是以身體仰臥在水中的位置而命名。混合泳以仰、蛙、蝶、自組合而成，比賽專案自由泳最多，有50米、100米、200米、400米、800米和1500米。蛙泳、仰泳、蝶泳只有100米和200米。混合泳有200米每式50米和400米每式100米，另外還有3個集體接力專案，4*100米自由泳、4*200米自由泳和4*100混合泳按仰——蛙——蝶——自的順序。

　　2、一個比賽專案都是在標準的50米池內進行。不論什麼距離的比賽都可以分成出發段、途中游段、轉身段、衝刺段四個部分。出發段是運動員從比賽出發到10米處，在池端的7.5米處為轉身段，比賽的最後10米為衝刺段，其它均為途中游段。自、蝶、蛙泳比賽都需在出發臺上出發，現代比賽大抓臺式出發，洞式或平式入水。而仰泳在水中出發，背向池，兩手握住出發臺的握手器，採用擺臂騰越出發。轉身段，蛙泳和蝶泳多采用擺動式轉身，自由泳和仰泳多采用滾翻式轉身比賽的最後衝刺，多采用減少呼吸次數，加快動作頻率的技術。有的運動員還改變配合的節奏以提高速度，最後的觸邊技術也不可忽視，要求積極、主動、快速，運動員之間的百分之一秒的時間就是從中而獲。途中游時要發揮每個運動員的訓練水平和技術風格，游泳速度的均勻性，技術的實效性、遊進的直線性，兩面呼吸觀察對手，是當代游泳比賽對技術的科學要求。接力比賽最為激烈，代表著一個國家的整體實力，往往一些新的紀錄就是在接力第一棒時創造的，接力是要求前者手觸池壁，後者的腳才能離臺，否則就要判罰搶跳犯規。

　　3、隨著科學的發展，游泳比賽的自動化程度大大提高。在成績紀錄上採用了一整套自動計時系統，裁判員發出“出發”訊號後，系統開始運轉，池上端的顯示大螢幕顯示比賽的時間程序，顯示每個運動員比賽的分段成績和最後的比賽成績，終點還有錄相系統判斷名次，出發處裝有接力出發判斷器以判定接力出發是否犯規。泳池15米處上設有召回線，當運動員搶跳時，召回線落入水中攔截搶跳出發的運動員，池端5米處上設有仰泳轉身標誌線，為運動員準確轉身提供方便。池中設有8條或10條泳道，每條泳道寬25米，每個泳道的池底設有深色泳道標誌線，給運動員泳進的直線和判定轉身距離提供參考。

　　4、從運動員的身材，體型可以看到游泳運動對運動員的特殊要求，游泳運動員的健與美，從游泳運動員的衣、帽、眼鏡等服飾欣賞游泳運動服裝的風格也是一種美的藝術享受。

　　5、決賽時分為A、B組，A組為預賽的1-8名，B組為預賽的9-16名，每組均按成績的先後，分別排在4、5、3、6、2、7、1、8泳道中，也就是說，成績好的運動員排在中心泳道，即4、5泳道，以此類推。