小學慶祝國慶手抄報

General 更新 2024年11月25日

  時光如流水般逝去我們偉大的祖國已點燃了她的第68枝生日蠟燭。這68年的風雨中走過的路淌過的河已不計其數。今天小編給大家帶來了,供大家閱讀和參考。

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  資料1

  1、天空一片晴朗,花兒一襲清香;風兒輕柔飄拂,流水輕快歡暢。唱一首好歌,送一份關懷,願你愉快;寫一條簡訊,送一句祝福,國慶節快樂!

  2、國慶快快樂樂,放鬆休閒度過,做點好吃好喝,旅遊樂趣多多,聽首歡快的歌,發條簡訊提醒:過節也不許忘了我!

  3、天空原本沒有色彩,但我們看到了繽紛斑斕;生活原本平平淡淡,但我的祝福永遠伴你而在,國慶節,祝你十一長假歡樂開懷!

  4、天涼好個秋,思念如水流,祝福魚般遊;願你無煩憂,願你少悶愁,快樂握你手,健康平安齊聚首,從此攜手跟你走,國慶節祝你人生處處是一流。

  5、舉國歡慶齊歡暢,快樂祝願共分享!一願生活處處好,二願感情時時順,三願事業步步高,願你閤家團圓人常笑。

  6、天氣變爽了,心情轉好了;工作順利了,薪水也漲了;孩子成長了,操心事少了;汽車剛買了,房貸也還了,國慶節到了,七天的假期開始了!

  7、天氣漸變涼,暖心話兒送上,你可要適時新增衣裳;國慶也登場,祝福簡訊送上,讓你的嘴角向上揚一揚,快樂一籮筐,心情超級爽。國慶節快樂!

  8、一年一度的國慶節假期就要來臨了,請大家一定要高舉開心大旗,緊密地團結在健康為中心的前提下,一心一意搞娛樂,聚精會神來放鬆,以熱情飽滿的精神狀態,投入到國慶娛樂活動當中,祝國慶快樂!

  9、都說家是小的國,國是大的家,家國從來不分離。國慶也是家慶,喜慶普天同慶。看歡樂煙花絢麗,賞好運日子美麗。朋友,衷心祝願你“大的家”國泰民安康,祝你“小的國”家庭更幸福。祝國慶快樂!

  資料2

  國慶旅遊小常識

  飲食篇:飲食衛生防中毒

  在坐長途火車、汽車甚至飛機時,許多人有隨身攜帶食物的習慣,其中一些人尤其喜歡攜帶薯片等一些以油炸、膨化食品為主的零食或是各種果汁飲料。對此,專家提醒大家,若過多攝入這類食物容易影響胃腸道正常消化,導致胃腸道不適或急性胃腸炎。

  那麼,出行途中究竟攜帶什麼食物最合適呢?專家建議,除了飲用水之外,還應多吃鹼性食物,如海帶、紫菜、豆製品,還有新鮮的蘋果、獼猴桃以及粗糧等富含維生素的食物,因為這些食物可以起到消除疲勞的作用。同時,充足的水分、維生素不但能應對車廂內的乾燥,還能提高身體免疫能力,有助於防止便祕等疾病。

  旅途中飲食應清淡,多吃蔬菜水果,防止便祕。應儘量在住地餐廳就餐,自備餐具和水杯,既方便又衛生。對各地風味小吃,應以品嚐為主,一次不要吃得太多。

  外出旅遊時,對山澗、河渠、湖泊等水源一定要煮沸後再飲用;夏秋季節野外植物生長繁茂,慎食自採野菜、野蘑菇等野生植物;嚴禁食用野外撿拾的死因不明的畜禽、水產品、蘑菇和野菜;享用農家樂食品時,少吃或儘量不吃沒見過的野菜,少要或不要冷盤,吃熱菜要叮囑其燒熟煮透。戶外郊遊就餐不便時,儘量自帶食品和飲用水。

  防病篇:預防旅遊病

  秋季,外出旅遊時莫忘預防旅遊病。登山隨著海拔的增高,氣壓、氣溫及氧氣壓將大大降低,凡患有嚴重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴重高血壓、低血壓、嚴重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山旅遊。

  海濱空氣溼度大,氣候陰冷,加上空氣中鈉離子含量較高,患有急性風溼病、糖尿病、甲狀腺功能亢進、滲出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海邊。旅途中還易出現日照中暑症、紫外線輻射病等。所以,要合理安排旅遊時間,儘量避免中午時分外出。秋遊勿必帶常用藥。

  除此之外,秋季是花粉過敏症的盛期。有過敏體質的人外出時一定要格外注意,有必要的話應該戴上口罩或是絲巾,不要接近可能引發過敏的鮮花。對於不明的野花最好不要去採摘,更不要隨意把野花帶回家,或是隨意插在頭髮上。不要選擇有風的時候外出旅遊,因為風可加速花粉的揉散。

  在涼爽的秋天,和朋友一起到風景優美的郊區去野營是格外愜意的,但要謹防野外病菌的“侵犯”。郊區、野外是鼠類、蟎類的棲息地,而鼠類和蟎類是疾病如“出血熱”病的主要傳染源。因此,旅遊者在秋季野炊或野營時,必須對活動地點周圍的環境做一些瞭解。

  另外,在野營時,旅遊者要儘可能住在帳篷裡,不要打地鋪,或至少讓鋪面高於地面1米,不要靠牆。為防止鼠類汙染食品和餐具,對於剩飯剩菜,必須加熱或蒸煮後食用。一旦有面板外傷,應及時塗抹碘酒等進行消毒處理。

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