跆拳道考黃帶的要求有哪些

　　跆拳道是一項體育運動，如果說自己有興趣可以考級別，每上升一個級別，就能更新一次腰帶的顏色哦。下面是小編分享的跆拳道考黃帶的要求，一起來看看吧。

　　跆拳道考黃帶的要求

　　禮儀、禮節

　　背身整理道服、立正、行禮

　　品勢

　　太極一章、太極二章

　　基本功

　　弓步下格擋、中格擋、上格擋

　　拳法

　　直拳擊靶左右各3次

　　腿法

　　橫踢、橫踢接下劈、橫踢接高位橫踢

　　體能

　　a.俯臥撐 男15個，女10個，兒童8個

　　b.兩頭起 男15個，女10個，兒童8個

　　c.背肌 男20個，女10個,兒童8個

　　d.快速連續左右提膝腿 男20個，女18個

　　跆拳道考級可以跳帶嗎

　　跳級考試時允許的。

　　所謂道館不允許或者道館說跆協不允許都是騙人的，都是為了賺你每一級考試的費用和課時費用。

　　按照規定你修習完哪一級別的課程可以直接參加考試的，現在道館都義正言辭說不正規的讓跳級，他們正規，都是騙人的，每一個人考一級對他們來說就是80元以上的收入，再加上課時費用，他讓你越一級的話他就少收入300左右，你說他能隨便讓你升嗎?

　　跆拳道怎麼提升等級

　　按照考級制度獲得等級。

　　跆拳道的等級通過腰帶的不同顏色來體現，此列表表示顏色所代表的等級。而每個國家的設定也有所不同例如美國的設定為11級，亦有設定為19級;澳洲的新式設定為10級，舊式設定為13級，臺灣則沒有黃綠帶、綠帶及綠藍帶，紅帶則分為紅黑一線、紅黑二線及紅帶黑頭，韓國標準〈其他亞洲地區則通常依據韓國修訂制度〉通常均為9級。至於，黑帶則分作一至九段，以及未成年運動員適用的一至三品。