如何清潔瑜伽墊

　　瑜伽墊是練習瑜伽的輔助工具,小編精心整理了關於的方法，供大家學習。

　　瑜伽墊的清潔

　　瑜伽墊藏汙納垢孳生病菌，可能傳染香港腳等面板病。最容易感染的，是久久才做一次瑜伽或是剛入門而慣用公用墊子的人。不清洗的瑜伽墊很可能藏有細菌、真菌以及塵蟎等。其中的細菌會導致毛囊炎，真菌易致體癬、腳氣，而塵蟎對過敏性體質的人最大的威脅是誘發過敏性皮炎和哮喘。許多健身業者鼓勵消費者自備瑜伽墊，或提供溼巾、清潔液讓消費者自己清理。不過，專家擔心清潔液可能消毒力不夠，用的時候也沒整片墊子沾溼，清潔效果不彰。為確保衛生，最好每隔一週就清洗一次瑜伽墊。瑜珈老師建議如下:平常的簡易清洗，可以用兩杯水加4滴洗碗精放入噴霧器內，噴洗瑜伽墊後，再用乾布擦乾。如果墊子非常髒，浴缸加滿冷水，再加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好，因為任何殘留，都會讓以後瑜伽墊變滑。然後用溼布擦洗墊子，再衝乾淨。用大幹毛巾捲起瑜伽墊，吸乾多餘的水分。放開晾乾。

　　一：為確保衛生，最好每隔一週就清洗一次瑜伽墊。 平常的簡易清洗，可以用兩杯水加4滴洗碗精放入噴霧器內，噴洗瑜伽墊後，再用乾布擦乾。 如果墊子非常髒，浴缸加滿冷水，再加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好，因為任何殘留，都會讓以後瑜伽墊變滑。然後用溼布擦洗墊子，再衝乾淨。用大乾毛巾捲起瑜伽墊，吸乾多餘的水分。放開晾乾。 奉獻出簡單又便宜的清潔祕方，哈哈。 二：取3份溫水，加一份白醋，抹布用這個調出來的溶液擦瑜伽墊，稍微溼一點，擦完後自然晾乾，就可以了，效果很好。 此法針對普通瑜伽墊，特殊材料的可能不行。 方法/步驟1首先要考慮是否便於清洗?平鋪在地上時，是否容易鋪平、會不會起皺?可以適當弄溼一小塊瑜伽墊，模仿出汗後的情況，看看會不會打滑。用手指捏瑜伽墊，試試耐壓性如何。用一塊橡皮擦瑜伽墊，試試材質是否容易破裂?2在擁有了一塊屬於自己的瑜伽墊後，不僅要細心呵護，也要勤加清洗。可以用兩杯3如果墊子非常髒，可用洗衣粉水來進行清洗。洗衣粉要儘可能少，因為任何殘留，都會讓以後瑜伽墊變滑。用布蘸洗衣粉水輕輕擦洗墊子，再用清水衝乾淨，最後用乾毛巾捲起瑜伽墊，吸乾多餘水分並晾晒就可以啦。每隔一週清洗一次。

　　瑜伽墊怎樣保養

　　用臉盆盛放清水，加入適量洗滌液，攪拌均勻。

　　將毛巾放入臉盆，沾溼後擰乾毛巾。

　　用毛巾擦拭瑜伽墊，將瑜伽墊上的汙垢擦淨。

　　將臉盆換上清水，並將毛巾用清水洗乾淨。

　　然後用感覺的毛巾擦拭瑜伽墊，將瑜伽墊上的洗滌液擦淨。

　　此時瑜伽墊清洗完畢。

　　最後，將瑜伽墊放在通風的陰涼處晾乾，不能放在陽光下暴晒，瑜伽墊會裂開。

　　晾乾之後用瑜伽墊揹帶裝好或者直接使用。

　　為確保衛生，最好每隔一週就清洗一次瑜伽墊。

　　平常的簡易清洗，可以用兩杯水加4滴洗碗精放入噴霧器內，噴洗瑜伽墊後，再用乾布擦乾。

　　如果墊子非常髒，浴缸加滿冷水，再加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好，因為任何殘留，以後瑜伽都會讓墊變滑。然後用溼布擦洗墊子，再衝乾淨。一定要衝乾淨哦用大幹毛巾捲起瑜伽墊，吸乾多餘的水分。陰涼處風乾，避免太陽直射。千萬別放在太陽底下晒