制定學習計劃的步驟有哪些

General 更新 2024年11月25日

  學習計劃的重要性不言而喻。但是沒有一個確實的目標,想學也是不知如何下手的,先制定學習計劃再開始就會方便很多。

 

  制定學習計劃步驟

 

  步驟1:先制定1周的計劃

 

  目標和計劃是“孿生兄弟”,目標是大哥,計劃就是弟弟。

 

  所以定計劃前,一定先要建立起目標意識。

 

  最初要做的事是,用一週的學習計劃明確1個月的學習量。

 

  話說回來,目標可以看的遠一些,計劃卻最長不要超過1年。

 

  數年單位的計劃很難實現——數年目標可以,但是數年後的計劃,因為事建立在現有沒有的經驗上的挑戰,看不到將來像,即使制定出來的計劃也是“空中樓閣”,沒辦法腳踏實地。

 

  另外,即使只設定每天計劃如每天的ToDoList,如果還包含其他預定時,要每天很好地完成計劃也是有困難的。

 

  所以,開始制定學習計劃是,先以周計劃開始,看看自己到底能在周內完成多少的量——周計劃能起到“承上啟下”的作用,既能對應每天的計劃,也能看到一個月的學習可行性。

 

  可以以現在學校所學範圍的1單元作為制定計劃時的衡量標準。

 

  是的,這種制定方法和一般制定學習計劃時的從年度計劃開始有差別,因為從1周計劃開始的計劃,各方面做起來都會更容易預測和預定。

 

  其實,這才是正確的、執行和修正容易的、制定學習計劃的3步驟

 

  步驟2:再製定一個月的計劃

 

  然後,再開始制定1個月的計劃。

 

  這個時候,要以之前制定的1周計劃為基礎進行思考——還是看看自己到底能在一個月內推進多少的學習量,並制定出大致的月度學習計劃。

 

  可以以周計劃為基礎,4倍擴充套件學習量就可。

 

  要確認結果,感到月度學習量不足時可適當增加周計劃的學習量。

 

  只要這2個步驟能做好做到實處,就不會產生計劃完成不了,預定產生偏差的事。

 

  反之,還是以周計劃為基礎,逆推出每天要進行的學習量。

 

  這時的推算分割,做起來會相當簡單。

 

  其實,這才是正確的、執行和修正容易的、制定學習計劃的3步驟

 

  步驟3:反省計劃的實行結果

 

  最後要做的是進行反省。

 

  學校的小測試、日常考試等,每個月應該都會進行,其結果可以幫助自己修正計劃。

 

  一般計劃不能順暢執行的要因,多半會是學習量的不足。

 

  所以,通過增加學習量來制定和修正計劃,會產生效果。

 

  計劃制定的建議

 

  1、一些積累性的知識需要每天都做。比如:背英語單詞、語文古詩古文、文學常識之類的這樣必須要背下來並且是積累性的,就需要每天堅持做,這個我通常是放在早自習的時候學習。

 

  2、分析自身優勢,合理分配時間。到了高三,需要同學們對自己有一個清晰的定位,明確自己的優勢學科和弱勢學科,進入高三之後就不能再放任自己的弱勢學科再拖後腿了,需要花功夫去啃這個“硬骨頭”,當然這是在保持自己優勢學科充分時間的前提下。還有就是在高一高二的時候,老師通常會讓我們把重心放在語數英上,但是到高三之後,就需要適當的把重心轉移到文/理綜上了。

 

  3、制定長期短期計劃,形成自己良好的生物鐘。分階段分時期制定具體的計劃,比如說一個周,一個月,一學期。還有就是高三一年儘量形成一個比較規律的作息和生物鐘,不要總是常常熬夜,白天又精神不好。

 

  4、最後要說的一句就是高三不管說什麼,說到底還是要堅持。如果你半途而廢或者只是嘴上說說,再好再有用的學習方法對你都不會有任何的效果。

 

  說了這麼多,也是希望各位準高三的同學們可以調整好心態,做好準備迎接高三生活得到來,高三其實並不可怕,是對大家的一次歷練,當你經歷過回首來看,都是珍貴的回憶

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