學習技巧與考試心理觀後感

　　《學習技巧與考試心理》主要教給我們提高學習的技巧與考試的一些心理調整的幾個方法，下面是小編給大家整理的，供大家參閱!

　　篇1

　　今天，我一個關於中小學生素質教育與考試心理的節目，讓我學會了許多學習方法。

　　下面我來介紹一下節目的主要內容：第一個是關於考試的問題。

　　一、考試前：①要多休息，不要光復習。②早把考試用品準備好。③多做深呼吸，穩定好情緒。

　　二、考中：①發下卷子後不要盲目地做題，先寫上姓名、班級、考號。②先審清題意，再認真做題。③做題時寫字要清晰。④遇到難題，不要停留在這一道題上，先做下面的題，做完後再思考那道難題。

　　三、考後：①每場考試後不要對答案，如果答案不一樣會導致情緒低落，影響下一場考試。②要做到考完一場忘掉一切，對自己要有信心，自信地迎接下一場考試。

　　這個節目裡面還有速寫作業法，也就是記住6句口訣，還有速背法，也就是說這些漢字、數字的諧音;還有對家長說的：就是與孩子交朋友，多和孩子溝通，讓孩子從小就喜歡上學習。

　　這個節目真好，讓我明白了要溫故而知新，好好學習，還讓我學會了很多速學方法。

　　篇2

　　星期六早上，我貪黑起早的起了床，目的就是為了觀看老師讓我們看的“輕鬆考試快樂學”的學習講座。

　　我走到電視機前，開了電視機以後我便目不轉睛的看著QTV-6的“輕鬆考試快樂學”。只見一位戴著眼鏡，看起來知識淵博的叔叔，在講臺上講考試的種種要點。第一講 1養精蓄銳 2減輕壓力 3熟悉環境 4備齊物品 5沉著冷靜

　　第二講 1不與別人對答案 因為 如果在與別人對答案時發現自己的答案是錯誤的 會使自己的自信心受到挫折 在下場考試不能正常發揮 導致考試失敗 所以在考試後不跟同學對答案 才不會出現問題。

　　他說，考試時，一、穩定情緒：如果你過於緊張，可以捉深呼吸練習。然後，接到考卷時不要先答題，要先填寫姓名，班級，學校等其他資訊。這樣一來，便可以穩定你的情緒;二、審清題意：在做每一道題之前，要先看清題目的要求，然後再動筆，以避免出現不必要的錯誤;三、字型清晰：字型清晰，卷面整潔，對你考試得高分非常重要;四、避重就輕：通常在卷子中，基礎題佔80%，高難度的題最多不能超過20%。所以說，我們先保基礎題。最後再求高分去就行了。我們千萬不要去硬拼。。五、巧做難題：等把會做的做完了，遇到不會做的題，如果有時間，可已用公式推理的方法巧妙應答就行了。

　　這位叔叔講得很賣力，但是使我知道了許多在考試時需要注意的幾個地方，因為第一條和第二條就是我的考試弱點。

　　看完這位叔叔的的講座，我受益匪淺，懂得了在考試時需要注意的幾個要點,我以後考試再也不會緊張了，再也不會馬虎了。

　　篇3

　　今天早晨，我濟南電視臺臺播放的“素質教育與考試心理”電視專題講座，主要教給我們提高學習效率的幾個方法，分別有：數字編碼記憶法，定位記憶法，鞏固記憶法和習慣記憶法。並叫以為老師掩飾給我們看，用了數字編碼記憶法和定位記憶法，那位老師只在短短的一分鐘之內，就記下了普通人五分鐘都記不下來的東西。專家們還總結出一條學習公式：學習成績=學習效率×學習時間。這個公式說明，學習成績的好壞不是一個人智商的問題，而是跟這個人的學習方法與學習的時間有關係。有些家長認為孩子考不好的原因是因為是智力的問題，只是一味地批評，這是一種不負責的行為。專家告訴家長們，應該找孩子考試失敗的根源，及時改正不正確的學習方法。

　　鞏固記憶法，顧名思義，當然就是讓我們及時複習。人學習到的知識總是會遺忘的，隨著時間的推移，人們忘掉的知識會越來越多，記憶中的知識會越來越模糊，所以不復習是不行的。其實複習不必佔用多少時間，複習一節課學習的知識，只需要利用下課三十秒的時間回憶一下。複習一天的知識，只需要三分鐘左右…還需要自己準備一個遺忘本，及時記錄下來自己遺忘的東西。

　　習慣記憶法，是最適合我們小學生使用的。幾位老師還自己製作了一張地圖，這張地圖，既非中國地圖，也非世界地圖，而是數學知識地圖。這上面記錄著我們一學期要學的知識，根據習慣記憶法的特點，只要把它掛在孩子間裡，那麼他***她***每天都會看到這張“地圖”，隨著時間的推移，他***她***就會在不知不覺之中記下上面所記錄的知識，這招很靈吧?

　　其實這些學習方法就算完全掌握了，如果自己沒有毅力與信心，還是沒有用，所以說學習關鍵還要靠自己。

　　有些同學雖然很聰明，但是不喜歡學習，上課不聽講，回家也不復習。這樣是永遠不可能學習好的。

　　有些家長，望子成龍，一天讓孩子學這學那，孩子除了吃飯睡覺，一點休息時間也沒有，孩子根本消化不了這些知識，這樣會讓孩子失去快樂，而在失去快樂的同時，也會失去對學習的興趣，甚至害怕學習，這樣到頭來，不但沒有幫他，反而還害了他。有一句話叫物極必反，就是這個意思。

　　總之，學習是一個終生的事業，需要自己去不斷得掌握好的學習方法，用自己的毅力拉長學習時間。這樣，才能真正的提高學習效率!