學習鍼灸的有效方法有哪些
鍼灸是一門實踐性很強的臨床學科,有豐富的理論知識也有大量的臨床知識。那麼?以下是小編分享給大家的學習鍼灸的有效方法的資料,希望可以幫到你!
學習鍼灸的有效方法一
明經絡 要領會經絡所反映的疾病變化及鍼灸治療規律,首先應瞭解經絡的循行徑路和證侯。
1、要突出規律抓重點
要從諸多內容中,儘量多提取一些常規律性的東西。對於促進學習、啟迪思維和加強記憶是有極大幫助的。例如,經絡的走向交接規律,分佈特點,絡屬關係等重點內容,是必經掌握和熟悉的。***方法:背歌訣、畫圖示、做體位演示等***
2、要分別記住各經分佈***經文背誦***和起止點
如大凡陰經均起止於指趾內側端,陽經均起止於指趾外側端,這是共性。但也有特殊性:如手陽明大腸經起於食指內側端,終於對側鼻旁;足厥陰肝經起於足大趾外側端。
3. 要記住各條經絡最好的方法是在人體上實際測劃,則熟能生巧。
記經絡症候,應先記主要的,然後再記細節。如肺經主治主要為咳、喘、痰、胸滿、咽喉不適,其它如傷風、自汗,缺盆及肩臂內側痛等也可兼見。
學習鍼灸的有效方法二
記孔穴 要記住孔穴的部位及其主治病證,最好是在人體實際探尋、或用手摸,或用筆點。一邊尋穴,一邊推敲穴位主治,方法有三:
1. 按經絡循行進行
以便記住經絡與腧穴的關係。如手少陰心經9穴為極泉、青靈、少海、靈道、通裡、陰郗、神門、少府、少衝。
聯想在新京***心經***有一個極深的泉,水青靈甜美,視為國寶,飲後能治多種病,極有效驗,但很少有人知道……結果:泉之靈驗為海盜***道***所知,通過郄門***向***府裡衝***進行搶奪***
2. 按區域進行
如肘關節一週的穴位是;曲池、尺澤、曲澤、少海、小海、天井。***繞肘一週是池、澤 、海、井***
3. 按穴位特性
腧穴的主治有偏補和偏瀉的不同。
偏補者:關元、氣海、腎俞、膏肓、三陰交、足三裡
偏瀉者:人中、曲澤、委中、十宣、十二井
能雙向調節的:合谷發汗又止汗,內關止嘔又催吐,百會升壓又降壓,天樞止瀉又通便。
學習鍼灸的有效方法三
巧學巧記奧妙生
巧記,是學習方法問題,我向來不主張死記硬背,而提倡巧學巧記。
即使要背,也應該在理解的基礎上背,如背經絡循行原文,一定要把原文中的術語,諸如:循、沿、出、入、環、繞、交、貫之類,心繫、肺系、目系等等一一弄明白,在理解的基礎上去背誦,記憶則收效明顯。至於巧記的方法,我有如下幾點體會:
1. 意會想象法
運用意會想象的方法是巧學巧記的一種途徑,既可以加快記憶速度,又可以加深記憶印象,例如:學習手足陽明經入上下齒的問題就很容易發生混淆。
我們可以這樣來思考,手陽明從手走頭,在從下向上走的過程中先經過下齒,即入下齒齦;足陽明經從頭走足、在從上向下行的過程中,先經過上齒,即入上齒齦、這樣就會記憶很深了。
再如耳前三穴***耳門、聽宮、聽會***的歸經、定位也是一個難以記清的問題,其位置在內耳屏的前方,以“門”“宮”“會”表示從上到下的排列順序。
假定要強調為某事開會,一定在規定時間內,先進門、再入宮、最後才能開會,而開會的核心是為“三、小、膽”人開會,鼓勵其大膽工作,同時也明確了歸經。
2. 聯絡對比法
如學習經絡循行,應同解剖部位代表腧穴聯絡起來,做到記經不離穴、記穴不離經。對比有關腧穴的治療作用,對學習、記憶很有幫助。
另外,對比頰車和下關二穴的取穴和針刺方法也很有意思,取頰車要閉口咬牙,下頜角咬肌隆起處是穴,針刺時應微微張口;下關則正好相反,取穴時要張口下頜骨髁狀突隆起處是穴、針刺時卻要閉口。
3. 要善於多種學習方法貫通積累、遵循“聽、讀、寫、看、動、記”的學習方法
任何一種學習,都要做到耳到、眼到、口到、手到、心到,有關研究表明:靠聽能提高40%、看能記80%、而親自動手實踐後便可留下永久的記憶。
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