中考前有哪些學習方法指導

　　初三的學生即將中考，那麼呢?以下是小編分享給大家的中考前的學習方法指導，希望可以幫到你!

　　中考前的學習方法指導

　　1.抓住課堂四十五分鐘，學會聽課

　　課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。

　　首先，要集中注意聽。選擇最有意義的資訊進行加工，對於學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

　　其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善於開動腦子積極思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率;帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學內容。

　　再次，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的。學生在課堂中，應該積極主動地參與教學。“好記性不如爛筆頭”，說的就是邊學習邊動筆的好處。筆記不僅是學習新知識的方法，也是複習舊知識的依據，同時我們還可以從筆記中發現新的問題。

　　2.合理安排時間，有計劃地進行學習

　　時間是個常量，需要合理安排;學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。

　　遺忘呈現出“先快後慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據，學習剛結束，遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快，第二天需要複習的時間較長，如果第二天覆習了，第三天就遺忘少了，需要複習的時間也較短;如果第三天覆習了，第四天遺忘得就更少了……。總之，遺忘呈現出“先快後慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習提供了重要的依據。

　　及時複習。初中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師佈置的作業了事。及時複習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

　　分散學習。“及時複習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規律告訴我們，分散複習比集中複習效果更好。一些小卡片、小紙條，隨身攜帶，隨時觀看。如數學公式、英語單詞等各種知識均可用卡片來進行復習。

　　反覆學習。我國著名科學家茅以升在83歲高齡時，仍能熟練背誦圓周率小數點後一百位，別人問他有什麼好的記憶方法，他回答說;“說起來很簡單：重複!重複!再重複!”有些知識掌握了，如果能“一鼓作氣”，再多學幾遍，效果就大大提高;而且這樣熟練的記憶，保持時間也特別長久，這就是“反覆學習”。一般而言，過度學習保持在50%-100%範圍內。舉例子說，背誦一首唐詩，如果用十遍剛好能基本背出，那麼最好能再讀3-6遍，這樣就能爛熟於心，倒背如流了。過度學習要與及時學習和分散學習有機結合起來。

　　3.形成適合自己的有效的各科學習方法

　　因“科”制宜，才能有的放夭地學好各門功課

　　初中階段的學習，學科逐漸細化，各門學科都有自己明顯的特點和規律。理科類數、理、化學習重抽象思維，要善於融會貫通;文科類語、史等重知識積累，要善於聯絡實際。只有把握各學科的特點，因“科”制宜，才能有的放矢地學好各門功課。

　　中考前學生複習注意事項

　　每天一次，熱身訓練。中考越來越像體育競賽，考前的熱身訓練對於考生來說也越來越重要，尤其有利於提高應戰能力。最後十天各校都以自由複習為主，但是筆者認為最後階段對學生管理不能過於鬆散，自由複習雖然有利於緩解考試壓力，但是卻打破了學生的學習和生活習慣，十天的散漫無節奏的生活足以影響學生對考試的靈敏度和適當的緊張度。有的學生甚至開夜車，拼搏最後十天，與中考節奏不吻合;甚至個別學生不夠自覺，熬夜看電視、睡懶覺等，也打亂了正常的生活節奏。

　　查漏補缺，由易到難。最後十天的自由複習，給學生一個抓住自己的薄弱環節的機會，查漏補缺，即使最後十天，也不要有“大局已定”的心理，越是到最後，學習內容越明晰，查漏補缺會有很大的好處，原來不太清晰的可能就清晰了，也許會有一個突破“瓶頸”的轉機。但是查漏補缺要根據自己的實際情況，不要把所有問題全擺在面前，而是根據實際，梳理幾個重點題，由易到難，逐個擊破，允許放棄。基礎的內容考到的可能性大，難題考到的可能性小。最簡單的最容易解決，而且最容易產生自信，也有利於中考狀態的調整。

　　博覽群“卷”，舉一反三。最後十天看書不如看試卷效果明顯，主要是以前的試卷中的錯題，也可以是最後老師安排的針對性強的試卷，試卷很多，沒有時間也沒有必要每卷必做，看卷做錯題是一個好辦法。要注意尋找與以前做過的題目之間的關聯，知識點，答題規範，解題技巧，時間安排等，往往能達到舉一反三、觸類旁通之效。

　　關注健康，家常便飯。關注的目的是保持良好勢頭，不是要刻意改變什麼。最後階段的身體健康十分重要，心理健康也往往會影響身體健康。首先要有精、氣、神，要有吃一點苦的準備，不要隨著天氣的變化而快速變換自己的穿著，也不要天氣稍熱就開空調等，身體對天氣也有一個適應過程，以不變應萬變才不容易感冒，保持原來的生活習慣和飲食習慣才不容易生病，不要因為考試在即，家長千方百計在飲食等方面過於關心，“胃”不適應這種過度的“關照”，容易出現腹瀉等不良症狀。

　　中考前提高學習效率的方法

　　1、明確當天晚上學習的目標

　　學習之前，一定要用筆在紙上列個清單出來，這樣更便於安排時間，不致於手忙腳亂。如果目標沒完成就睡覺會充滿負罪感，這種負罪感也不失為一種有效方法。

　　2、減少學習時的干擾

　　在使用電腦學習時，不要開QQ、微信之類的聊天工具，最大限度的減少網路干擾。手機最好也關掉或改為靜音，放在不被打擾的地方。清理桌面，把能干擾你的東西都收起來。

　　3、比較煩的時候，試著馬上開始學習

　　有時候自己情緒受到干擾，經常覺得學習沒有思路，不知道從哪裡開始。其實你會發現，當強迫自己開始學習後，很快就會進入狀態。當然，如果你遇到狀態特別不好比較極端的時候，心情一直靜不下來，那你還是睡覺吧，這種時候就是學習估計也學不進去。睡不著的話，可以瘋狂做俯臥撐，做到越不來為止，累了的時候，自己就會睡了。

　　4、少喝飲料多喝水，不宜喝咖啡、茶或吃糖

　　一般晚上學習時，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。但咖啡因對提升學習效率不見得有效，即使有用，也僅能維持短時間效果。如果你真的要喝，一定要喝熱的，濃度不要太高的飲品。糖也是一樣，會減慢你大腦的思維速度，影響你的判斷。最好多喝水。

　　5、選擇好一點的檯燈

　　合適的燈光會讓你的眼睛舒服，反之容易使眼肌疲勞、視力下降。同時充足的光線，也不容易犯困。

　　6、利用好最開始的15分鐘

　　這個時間很重要，如果一開始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專心致志的學習15分鐘之後，你就開始步入正軌了，之後的學習都會是一帆風順，你也會信心大增地繼續學習了。

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