敏感肌膚用什麼護膚品

　　敏感肌膚的MM遇到的面板困擾多多，如果用了不適合的護膚品會加重面板反應，那麼好呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　適合敏感肌膚的護膚品

　　1、選擇弱酸性的潔面產品

　　避免使用鹼性成分及清潔力強的產品，以低泡的潔面產品為佳，減少清潔的次數，每日2次足矣，過度清潔會令敏感面板的本來就很脆弱的皮質膜更加“受傷”。

　　2、減少去角質的次數

　　每兩週一次或每月一次就可以了，儘量選擇黏狀的深層清潔類產品，顆粒狀的磨砂產品慎用。

　　3、控油和美白類產品儘量選擇溫和成分的

　　因為這類產品更新角質的功能比較明顯，如果敏感肌膚使用的話，最好先進行試用，在肌膚狀態特別敏感的時候慎用。

　　4、選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品

　　護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質：alcohol***酒精***、bronopol、Sorbic acid***山梨酸***、parabens***防腐劑***、fragrance***香料***。

　　因為酒精在蒸發過程中會帶走面板上的水分，讓面板變得更幹，會提高過敏係數。而防腐劑和香料刺激性較強，很可能直接導致面板過敏。

　　儘量選擇溫和的品牌和植物成分的產品。

　　一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感性皮膚髮紅外;當酒精揮發後，還會令面板繃緊，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽膚水有舒緩作用。

　　使用時應用食指、中指及無名指的指腹輕彈，千萬不要用力拍打。

　　5、作好基礎的保溼補水功課

　　別小看這點，當肌膚水油平衡時才是健康的肌膚，水分充足的面板能夠以良好的狀態抵禦外在因素對面板的傷害，否則健康的肌膚也會變的敏感脆弱。

　　6、每次化妝後徹底卸妝

　　事實證明，清潔卸妝工作不徹底，面板敏感的機率就會大大增加，由於彩妝品的不適合也容易堵塞毛孔，引起皮炎等炎症，在肌膚敏感時最好不要化妝。

　　7、慎用DIY類的護膚品

　　很多人喜歡自己用水果及精油等其他東西調製面膜及護膚品，這個是敏感面板的大忌，新鮮的水果蔬菜由於成分的特殊性會給肌膚造成不適應，精油和蘆薈膠也不是每個人的面板都能適合的，慎用好嗎。

　　敏感肌膚的護理方法

　　一 ：保養品的選擇

　　選擇溫和的保養品，且功能性不能太強，只需要有滋潤效果的就可以了，不要使用含果酸、水楊酸、維生素A酸類產品。在乾燥的冬季也可用橄欖油代替滋潤品緩解乾燥肌膚。如面板出現蛻皮和發紅的狀況，就應停止使用一切保養品。

　　二 ：水溫

　　敏感性的肌膚不能去刺激它，要使用溫水進行洗臉，熱水會使肌膚更加的乾燥、出現紅血絲。30度左右的溫水是最合適的，既舒適又能清潔掉臉部的汙垢。

　　三 ：補水

　　肌膚缺水會使敏感症狀更加加重，所以水分的補充才會使肌膚更加的健康，使用自制的水果面膜進行補水是最天然的，對面板沒有刺激且效果好，如：蘋果蜂蜜面膜、牛奶面膜、海藻面膜。這些面膜補水效果非常佳。

　　四 ：清潔

　　敏感肌膚的MM面板非常的薄，因此不要要使用清潔力太強的洗面產品，可使用溫和的敏感肌膚專業的洗面奶。也可不使用清潔品，直接用不過溫水洗臉也可。還有就是不能去角質，肌膚本來就很薄了。

　　五 ：增加肌膚抵抗力

　　多多運動，增強自身抵抗力，使用強免疫力的護膚品，增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能，減少外界物質對面板的刺激。可以讓您的肌膚隨時處於最佳狀態，高效阻擋外界刺激。

　　六 ：戶外保護

　　如果不想肌膚被寒風吹的潮紅，引發紅血絲，就給臉部做個保護措施吧!準備一個溫暖又可愛的口罩吧，在出門的時候戴上。除了口罩，圍巾、帽子也要準備好。

　　七 ：飲食調理

　　多吃牛奶、豆製品。還有新鮮的蔬菜、水果，可以幫助增強面板抵抗力。增強血管壁韌性和彈性，改善微迴圈，從根本上來緩解和改善面板泛紅和紅血絲問題。忌食辛辣刺激類食物。魚、蝦、蟹等極易引起面板過敏，也要避免食用。

　　八 ：室內護理

　　冬天室內都會有暖氣，而暖氣非常容易引起敏感性面板不適，所以儘量將暖氣溫度調低一點。也可在室內準備一臺加溼器，使室內溼度提高，緩解暖氣帶來的乾燥感。