青春期臉上長斑怎樣祛斑

　　做女人,祛痘、保溼、防晒、美白、抗衰老是臉部護理的必修課.那麼呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　一：純牛奶美白祛斑

　　將牛奶加入到溫水中進行洗臉，又或者可以將牛奶直接塗抹在肌膚上，進行擦拭並且按摩，而後再用清水清洗乾淨即可。無論是用牛奶來洗臉，還是擦拭肌膚，美眉們長期堅持，都可以令肌膚的斑點消退，淨白嫩滑。

　　二：食醋雞蛋祛斑美白

　　雞蛋可以很好的幫助細緻嫩滑肌膚，而與食醋進行混合之後，便形成了非常好的美白祛斑效果，尤其是針對面部肌膚的各種黑斑，此方法非常適用哦，面部有黑斑的美眉們可以嘗試一下!

　　三：新鮮的西紅柿汁祛斑美白

　　西紅柿當中含有非常豐富的維生素C，美眉們想要快速去除面部斑點，維生素C是不可缺少的，美眉們可以多吃西紅柿，來幫助肌膚補充維生素C，減少黑色素的形成，從而消除面部的色斑。

　　四：黃瓜粥祛斑美白

　　經常喝黃瓜粥，做法也非常簡單，只需要將黃瓜切成小塊，與大米一同煮熟即可，黃瓜粥每天堅持喝，美眉們的面板就會變得越來越白皙和嫩滑了，對於祛斑美白效果非常棒!

　　如何預防色斑形成

　　防晒

　　紫外線是晒傷晒黑面板的元凶，一年四季都要注意防晒，讓防晒成為一種習慣。

　　這是鐳射治療色斑後重要的護理程式,痂皮脫落後需塗防晒霜***SPF30以上，+++***，在室內也要塗抹，以防紫外線UVA/UVB的傷害。因治療部位對陽光非常敏感，故3個月～6個月內應避免日晒，儘量使用防晒霜或打傘，以提高治療效果。

　　日常護膚

　　不要使用劣質化妝品和換膚、去角質、激素類產品。建議要使用醫學護膚品，保溼很重要。

　　日常飲食

　　可多食含有維生素C和E的食物或口服維生素C，儘量少喝酒、咖啡、吸菸、辛辣物等刺激性食品。