冬季補腎壯陽食譜

　　有哪些呢?下面小編為你整理了關於，希望你喜歡!

　　甲魚母雞湯

　　原料:甲魚、老母雞、蔥、當歸、黃芪、枸杞、紅棗、鹽、姜、雞精。

　　做法：

　　1、把甲魚宰殺，洗淨，剁塊，老母雞剁成大塊。

　　2、鍋裡放水，雞放到裡面焯水。

　　3、甲魚放到開水裡焯水備用。

　　4、把焯過水的雞和甲魚一起洗淨放到沙鍋裡。

　　5、加入紅棗，枸杞，當歸，黃芪，蔥，姜。

　　6、用大火燒開，撇去浮末。

　　7、改小火燉約1個半小時，湯濃肉爛就好了，加鹽，雞精調味。

　　當歸杜仲豬尾煲

　　原料：豬尾巴2磅紅棗6粒當歸頭1個杜仲10克我那圖片裡沒有杜仲，剛用完參，黃芪，枸杞，共20克蒜頭兩粒，料酒適量蠔油、鹽、雞精適量

　　做法：

　　1，將豬尾巴灼水，過冷河，洗乾淨豬皮上的白垢。

　　2，豬尾斬件，大塊比較好，不容易爛。

　　3，燒油鍋，放蒜頭、料酒把豬尾炒幹水至稍變色。

　　4，將豬尾和所有藥材放進沙鍋，加滿水，大火燒開後換文火煲兩個小時。